Moja motywacja do biegania wzrosła – Ela Glinka/Mikołaj Raczyński | PODCAST

Ela Glinka zdobyła srebrny medal Mistrzostw Polski w Półmaratonie bijąc rekord życiowy o dwie minuty. Od teraz wynosi on 1:12:46. Zawodniczka wciąż łączy trening z pracą na etacie, biega stosunkowo niewiele, a jeszcze niecały rok temu gościła w naszym podcaście opowiadając o swoich niedawnych początkach. W tym odcinku, wraz trenerem Mikołajem Raczyńskim, zdradzają, jak wygląda trening biegaczki, w jaki sposób łączy trening i pracę, gdzie są rezerwy Eli Glinki i jak daleko może zajść.

Z tej rozmowy dowiesz się m.in.:

• Co zmienił medal Mistrzostw Polski
• Jak trenuje Ela Glinka
• W jaki sposób Mikołaj Raczyński kontroluje trening zawodniczki
• Czy Ela lubi biegać
• Jak wysoko na liście priorytetów jest bieganie
• O godzeniu pracy i biegania