472396640 1645134106212357 8048810549716615585 n
17 stycznia 2025 Bartłomiej Falkowski Audio

Martyna Młynarczyk: Nowoczesny trening biegaczki górskiej – podcast Bieganie.pl


Martyna Młynarczyk drugim miejscem w biegu na 100 kilometrów podczas festiwalu UTMB weszła do ścisłej światowej czołówki biegów górskich. Jej wynik był najprawdopodobniej największym osiągnięciem polskiego biegania w imprezach komercyjnych w 2024 rok. Dzięki temu sukcesowi mogła stać się zawodową biegaczką podpisując międzynarodowy kontrakt z marką HOKA. Z Martyną porozmawialiśmy o tym, jak ten sukces wpłynął na jej życie, w jaki sposób trenuje i czy rozkręciła modę na nowego trenera wśród biegaczy górskich.

Z tej rozmowy dowiesz się między innymi:


  • Kiedy Martyna dostała propozycję podpisania profesjonalnego kontraktu?
  • Jak wyglądają zobowiązania zawodowego biegacza?
  • Czy komercjalizacja UTMB zabija górski romantyzm?
  • Gdzie swój początek miała współpraca z Jackiem Tyczyńskim?
  • W jaki sposób przygotować się do górskiego ultra?
  • Czy da się pobiec 2:40 w maratonie trenując 60 km tygodniowo?
  • Jakie nowinki treningowe stosuje Martyna Młynarczyk?
  • Czy warto zmieniać coś co działa?
  • Gdzie Martyna wystartuje w przyszłym roku?
  • Dlaczego warto wierzyć w siebie?
  • Dlaczego nie warto pakować bananów w torebki jednorazowe?

Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski.

Partnerem odcinka jest marka HOKA.

Bądź na bieżąco
Powiadom o
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Bartłomiej Falkowski
Bartłomiej Falkowski

Biegacz o wyczynowych aspiracjach, nauczyciel wychowania fizycznego i wielbiciel ciastek. Lubi podglądać zagranicznych biegaczy i wplatać ich metody treningowe do własnego biegania.