miniaturka 1920 1080 1
17 lutego 2026 Joanna Jóźwik Audio

Jak przebiegłam swój pierwszy w życiu maraton?


Są marzenia, które brzmią jak szaleństwo. I są kobiety, które mimo obaw postanawiają je zrealizować. W tym odcinku podcastu poznasz Klaudię Bogusz — kobietę wulkan, która nie umie usiedzieć w miejscu. 

Rozmawiamy o jej drodze po Koronę Ziemi – o determinacji, momentach zwątpienia i o tym, co dzieje się w głowie, gdy stajesz u podnóża największych szczytów świata. Od wypraw na Kilimandżaro, Mont Blanc, Elbrus i Aconcaguę, aż po surową Antarktydę i zdobycie Mount Vinson – to historia o przekraczaniu granic, które często istnieją tylko w naszej głowie. Przed Klaudią jeszcze 3 szczyty, w tym niezwykle wymagający logistycznie szczyt Australii i Oceanii – Piramida Carstensza oraz najdroższa góra świata – Mount Everest. Ale ta rozmowa to coś więcej niż góry.

We wrześniu ubiegłego roku Klaudia zorganizowała akcję charytatywną na rzecz Fundacji Herosi, wspierającej dzieci w leczeniu onkologicznym. Plan był ambitny, ale rzeczywistość przerosła oczekiwania. Do akcji dołączyło mnóstwo osób, a kwota ostatecznie okazała się znacznie wyższa niż zakładała na początku.

Finałem tej inicjatywy był jej pierwszy w życiu maraton w Warszawie. Klaudia przebiegła go w pelerynie superbohaterki z podpisami podopiecznych fundacji niosąc ich historie, siłę i nadzieję na własnych plecach. Co więcej… w tym roku chce zrobić to na dużo większą skalę!

Rozmawiamy też o tym, jak ogromną rolę odgrywa odpowiednie otoczenie i dlaczego dbanie o siebie to czasem najodważniejsza decyzja. Jeśli jesteś kobietą, która ma marzenie, ale powstrzymuje ją strach… Jeśli czujesz, że „to za dużo”, „to nie dla mnie”, „nie teraz” – ten odcinek jest dla Ciebie, bo największą górą bardzo często nie jest ta na mapie, tylko ta w naszej głowie.

Bądź na bieżąco
Powiadom o
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Joanna Jóźwik
Joanna Jóźwik

lekkoatletka, olimpijka z Rio, gdzie zajęła 5. miejsce w finale biegu na 800 metrów, brązowa medalistka Mistrzostw Europy