Czym jest SKY RUNNING? Marcin Rzeszótko – PODCAST

Gościem Kasi Zawistowskiej i Asi Jóźwik w podcaście Bieganie.pl Women jest biegacz górski, tegoroczny mistrz Polski w biegach ultra (Chudy Wawrzyniec, 82 km), trener biegania, przewodnik TOPR oraz dyrektor Tatra Sky Marathon – Marcin Rzeszótko.

Już za kilka dni rozpocznie się kolejna edycja Tatra Sky Marathon, czyli festiwalu biegów górskich rozgrywanych w polskich Tatrach. Na jego czele stoi nasz rozmówca, który w tej rozmowie odpowie na szereg pytań dotyczących organizacji wydarzenia. W zeszłym roku, ze względu na skrajnie złą pogodę, start większości dystansów został odwołany. Zaklinamy, by w tym roku biegaczom towarzyszyła idealna pogoda!
Startujesz? Daj znać w komentarzu!

Z tej rozmowy dowiesz się:

• Jakie były konsekwencje odwołania większości biegów podczas poprzedniej edycji?
• Jakie jest środowisko biegów górskich?
• Jak wyglądają przygotowania do tegorocznej edycji TSM?
• Jakie są zasady kwalifikacji do poszczególnych biegów?
• Jak ocenić swoje możliwości w kontekście startu w biegu górskim?
• Czym charakteryzuje się skyrunning?
• Czy szybki bieg w półmaratonie po płaskiej trasie przekłada się na szybkie bieganie w górach?
• Jak wyglądały przygotowania Marcina do szybkiej „połówki” w Barcelonie (1:06:52)?
• Jaki start jest najważniejszy w jego tegorocznym sezonie?

Oprócz rozwinięcia powyższych tematów usłyszysz od Marcina wiele trenerskich porad, które pomogą Ci przygotować się do startu w zawodach.

Subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić wartościowych rozmów!