Zrzut ekranu 2026 01 5 o 13.43.17
5 stycznia 2026 Redakcja Bieganie.pl Newsy

Garmin z nową funkcją monitorowania odżywiania tylko w Connect+

Dzięki nowej funkcji monitorowania odżywiania w Garmin Connect™ kontrolowanie bilansu kalorii będzie łatwiejsze niż kiedykolwiek. Aplikacja umożliwia użytkownikom monitorowanie spożytych kalorii i makroelementy (białka, tłuszcze i węglowodany) oraz prezentuje wskazówki Active Intelligence, które są pomocne w osiąganiu celów żywieniowych. Dzięki monitorowaniu odżywiania oraz danych dotycząch zdrowia i kondycji fizycznej w jednej aplikacji, użytkownicy zyskują bardziej kompleksowy obraz ogólnego samopoczucia. To kolejna z aktualizacji funkcji dostępnych dla użytkowników planu Garmin Connect+.

“ Nasza nowa funkcja Monitorowanie odżywiania jest przeznaczona dla wszystkich użytkowników, niezależnie od etapu ich podróży zdrowotnej. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynają budować zdrowe nawyki, chcą utrzymać zdrowy styl życia, czy też dążą do jak najlepszych wyników, użytkownicy mogą teraz rejestrować spożywane posiłki, zdrowie i kondycję w jednej aplikacji – co zapewnia im uproszczony sposób na osiągnięcie swoich celów.” — mówi Susan Lyman, Garmin Vice President of Consumer Sales and Marketing

Łatwe rejestrowane posiłków

Funkcja monitorowania odżywiania dostępna dla użytkowników Garmin Connect+ obejmuje:

  • Wyszukiwanie produktów spożywczych w globalnej bazie danych zawierającej żywność pakowaną, lokalne produkty oraz dania restauracyjne. Aplikacja umożliwia także skanowanie kodów kreskowych oraz robienie zdjęć potraw z automatycznym rozpoznawaniem ich zawartości dzięki sztucznej inteligencji.
  • Dodawanie własnych produktów i przepisów, aby łatwiej rejestrować ulubione posiłki.
  • Codzienne, tygodniowe, miesięczne i roczne raporty dotyczące spożycia oraz celów kalorycznych i makroskładników.
  • Spersonalizowane cele kaloryczne i makroskładnikowe oparte na danych użytkownika takich jak wiek, wzrost, waga, płeć, poziom aktywności i średnie spalanie kalorii. Cele można także ustawić samodzielnie z możliwością ich dostosowania do indywidualnych celów – takich jak np. zwiększona podaż białka.
  • Wskazówki Active Intelligence oparte na sztucznej inteligencji, które pomogą lepiej zrozumieć, jak odżywianie wpływa na zdrowie i trening. Wskazówki te mogą obejmować np. informację, jak późne jedzenie wpłynęło na jakość snu i zachęcać do wprowadzenia zmian w nawykach.
  • Add nutrition details to the performance dashboard to see how training and performance is impacted by consumed calories and macros. Możliwość dodania widżetu monitorowania odżywiania do Panelu wydajności, aby w prosty sposób sprawdzić jak spożyte kalorie i makroskładniki wpływają na trening i wyniki sportowe.

Monitorowanie odżywiania w Twoim smartwatchu

Korzystając z kompatybilnego smartwatcha Garmin, użytkownicy mogą łatwo sprawdzić podsumowanie spożytych makroskładników oraz rejestrować ulubione i ostatnio zapisane produkty. Co więcej, niektóre modele smartwwatchy Garmin z funkcją głosową umożliwają korzystanie z Monitorowania odżywiania bezpośrednio, za pomocą poleceń głosowych, co umożliwia szybkie logowanie posiłków.

Zyskaj więcej funkcji z Garmin Connect+
Monitorowanie odżywiania to najnowsza funkcja dodana do Garmin Connect+. Oprócz rejestrowania odżywiania, użytkownicy posiadający plan Garmin Connect+ mogą korzystać z funkcji premium, w tym wskazówek Active Intelligence opartych na sztucznej inteligencji, panelu wydajności, Garmin Trails, map 3D, podsumowania rocznego i innych. Nowi klienci mogą wypróbować Garmin Connect+ bezpłatnie przez 30 dni. Dodatkowo, przez ograniczony czas, Garmin oferuje 14-dniowy darmowy okres próbny również dla osób, które wcześniej już korzystały z Garmin Connect+. Aby dowiedzieć się więcej, odwiedź stronę Garmin Connect+.

Bądź na bieżąco
Powiadom o
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments