maxresdefault 11
12 października 2024 Bartłomiej Falkowski Audio

Maratoński trening amatora i bieganie w społeczności – Mateusz Kałuża – PODCAST


Mateusz Kałuża to biegacz amator, który łączy pracę jako analityk inwestycyjny w zagranicznej firmie z bardzo szybkim bieganiem. Jego rekord życiowy w maratonie wynosi 2:28:11. We wrześniu tego roku ukończył kolejny maraton, tym razem w Berlinie. Podczas jubileuszowej 50. edycji BMW Berlin Marathon uzyskał czas 2:29:08.

Z Mateuszem porozmawialiśmy o tegorocznej edycji maratonu, jego treningach oraz o tym, jak łączy intensywne przygotowania z rekreacyjnym bieganiem w ramach towarzyskich spotkań.

W rozmowie dowiesz się więcej m.in.:

  • Jak to się stało, że Mateusz zamieszkał w Hiszpanii
  • O jego starcie w maratonie
  • Jak ocenia organizację maratonu w Berlinie
  • Czym są „Robota Robiona” i „Razze Club”
  • Skąd Mateusz czerpie wiedzę na temat treningu
  • Jak trenuje na co dzień
  • Jakie znaczenie ma bieganie w grupie
  • O treningu na wysokości dla biegacza amatora

Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski.

Bądź na bieżąco
Powiadom o
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Bartłomiej Falkowski
Bartłomiej Falkowski

Biegacz o wyczynowych aspiracjach, nauczyciel wychowania fizycznego i wielbiciel ciastek. Lubi podglądać zagranicznych biegaczy i wplatać ich metody treningowe do własnego biegania.