20-kilometrowa wycieczka biegowa
Wycieczka biegowa ze Świeradowa-Zdroju do Szklarskiej Poręby była głównym punktem drugiego dnia, drugiego obozu biegowego bieganie.pl. Uczestnicy podzieleni na cztery grupy...
Powtórka z rozrywki - rusza drugi turnus letnich obozów bieganie.pl
W sobotę rano pożegnaliśmy uczestników pierwszego turnusu letnich obozów bieganie.pl, a już popołudniu udaliśmy się na pierwszy trening z kolejną grupą. Można więc...
Forum Bieganie.pl
Nocleg Cortina D'Ampezzo
bartochm 23/10 09:50
Hej, W przyszłym roku planuję start w Cortina Trail organizowanego w ramach TNF Lavaredo. Czy ktoś z Was może polecić jaki nocleg w samej Cortinie lub okolicach? pozdrawiam Mateusz
Sikor - 2017 -> sezon pelen wyzwan...
Sikor 23/10 09:49
20.10.2017 (piatek) 12.3km, sr. tetno 145, sr. tempo 4:54, 80m podbiegow Ogolnie spokojny bieg z mocniejsza 3km koncowka: 4:32 / 4:31 / 4:26 22.10.2017 (niedziela) w sumie 16km, sr. tetno 150, sr....
Jaki zegarek. Pomoc.
rozbiegany 23/10 09:46
Garmin 235 koniec kropka
Jak przyspieszyć? Jak dalej trenować?
kasia41 23/10 09:32
Kocham powiedzenie żeby biegać szybciej trzeba biegać szybciej
Jedna aplikacja do rejestracji na wszystkie Biegi. POMOCY
Sikor 23/10 09:18
Popraw linka.
Komentarz do artykułu O nowej drodze życia Dominiki Stelmach
qamil 23/10 09:16
1. Od 2:35 do 2:30 dzieli panią Stelmach odległość lat świetlnych. I nawet jeśli ZA DWA LATA osiągnie ten czas to i tak będzie to miejsce w okolicach 20 na olimpiadzie. 2. 27 startów w sezonie....
Skoor - masochizm usystematyzowany
Skoor 23/10 09:03
21.10.2017 - 12km 4:30 Było minęło. Nie ma o czym pisać 22.10.2017 - TNP 13km co 3km 4:40-4:20-4:00-3:50-3:35(ostatni tylko 1km) Żeby nie było, że tak wszystko idzie od strzała to wczoraj była...
ziko303 zapiski z M40
ziko303 23/10 09:03
Krótki raport z ostatnich dni. W sobotę pojeździłem na rowerze. Zrobiłem 41 km, co jest dla mnie rekordem Przyjemnie było, jeno moje szanowne cztery litery słabo to zniosły. Ogólnie po tej...
ZACZYNAM ....z niczym;)
ania102 23/10 08:58
Tjisaji witaj! powodzenia i wytrwałości w pierwszych biegowych krokach! charm dobrze, że udało się rozpoznać, co Cię dopadło! ASK zwykłe wychodzenie na truchtanie też może być całkiem fajne...
To nie kontuzja, ale post z serii "czy jest na sali lekarz"
kojer 23/10 08:56
Z ciekawości zapytam jak wpadłeś na pomysł by biegać testowo półmaraton co tydzień przed debiutem na tym dystansie? I co to według ciebie ma dać? Bo rozumiem przebiec raz dla podbudowania morale ....