Grupa Trójmiasto - grudzień
- Masiulis
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1140
- Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
1) Biegi Mikołajkowe sa w Gdyni i Gdansku ale tylko dla dzieci i mlodziezy
2) p. Ratkowski zaprasza na bieg w sobote
13:00 - start z AWF
(Edited by Masiulis at 9:52 pm on Dec. 3, 2003)
2) p. Ratkowski zaprasza na bieg w sobote
13:00 - start z AWF
(Edited by Masiulis at 9:52 pm on Dec. 3, 2003)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1865
- Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
Czy coś więcej wiadomo na temat tego sobotniego biegu?
biegowa recydywa
- Masiulis
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1140
- Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
to My mamy zaproponowac formule biegu
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1865
- Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
Tak się zastanawiam - jak my wypracujemy naszą zbiorową wolę.
biegowa recydywa
- Masiulis
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1140
- Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
musimy sie po prostu sprezyc
na razie nie jest zle, jest dopiero poniedzialek
ja mam taki pomysl zeby wprowadzic do naszych biegow rozgrzewke i porzadne rozciaganie + cwiczenia silowe po biegu
moze udalo by sie wejsc na hale LA
(Edited by Masiulis at 7:59 pm on Dec. 1, 2003)
na razie nie jest zle, jest dopiero poniedzialek
ja mam taki pomysl zeby wprowadzic do naszych biegow rozgrzewke i porzadne rozciaganie + cwiczenia silowe po biegu
moze udalo by sie wejsc na hale LA
(Edited by Masiulis at 7:59 pm on Dec. 1, 2003)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1865
- Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
No to brzmi obiecująco.
Jeżeli nic mi nie przeszkodzi to będę. Mam taką wolę, ale jeżeli tempo będzie wariackie to pewnie nie wydolę.
Jeżeli nic mi nie przeszkodzi to będę. Mam taką wolę, ale jeżeli tempo będzie wariackie to pewnie nie wydolę.
biegowa recydywa
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
Pozdrawiam, u mnie w pracy oko cyklonu - nie bede sie o tym rozpisywal, kazdy wie o co chodzi. W sobote bardzo chcialbym byc, ale czy bede to jest inna sprawa. Zobaczymy.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
- Kazig
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2518
- Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa Targówek
- Kontakt:
Ja podobnie, z tym, ze bardziej prawdopodobne, że będę.
-
- Wyga
- Posty: 65
- Rejestracja: 20 lis 2003, 22:37
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Wstępnie piszę się na sobotni bieg na AWF-ie.
Co prawda jeszcze się z "Mikołajem" nie umówiłem, o której przyjdzie do dzieci, ale do godz. 10:00 myślę, że się wyrobi.
Co prawda jeszcze się z "Mikołajem" nie umówiłem, o której przyjdzie do dzieci, ale do godz. 10:00 myślę, że się wyrobi.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 741
- Rejestracja: 13 maja 2002, 10:30
- Życiówka na 10k: 36:49
- Życiówka w maratonie: 2:59:44
- Lokalizacja: Banino koło Gdańska
Przyjdę.
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
Przed chwila wyplotowalem mape fragmentu Lasow Oliwskich z naniesionym przebiegiem trasy Zaklesy (tego najbardziej "kilerskiego" szlaku). Tekst tez juz przygotowalem. Chcialbym umiescic to to na naszej stronie. W zwiazku z tym mam takie pytanie; czy ktos z Was ma dostep do kolorowego skanera wielkoformatowego, albo przynajmniej do formatu A3. U mnie w pracy caly sprzet jest czarno - bialy, a bez koloru mapa straci wiele na czytelnosci i atrakcyjnoesci.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1865
- Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
Mam skaner formatu A 4.
biegowa recydywa
-
- Wyga
- Posty: 65
- Rejestracja: 20 lis 2003, 22:37
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
DaB. Spytaj się Beaty. Wiem, że u niej w pracy jest kolorowy skaner A3, tylko czy Beata ma teraz kontakt z pracą? Klaudia pracuje w innym zespole i nie za bardzo zna te osoby, u których w pokoju jest skaner. Pozostaje więc Beata.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
Spytam Beaty, ale ona zdaje sie nie utrzymuje obecnie kontaktow z biurem. Szukam wiec dalej i pytanie pozostaje aktualne.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
- Masiulis
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1140
- Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
- Kontakt:
sluchajcie jest problem, p. Ratkowskiemu zmienil sie plan i w sobote moze z nami biegac najwczesniej o 13
ja jestem dalaj chetny czy znajdzie sie jeszcze pare osob?
ja jestem dalaj chetny czy znajdzie sie jeszcze pare osob?
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"