Pytanie do wszystkich biegających w grupach

Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Powiedzcie, czy jak razem biegniecie to ze sobą rozmawiacie, czy bieg odbywa się w ciszy?
Bardzo ciekawa Jola
Pozdrawiam, Jola
New Balance but biegowy
MarekC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1475
Rejestracja: 09 mar 2003, 21:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice

Nieprzeczytany post

no to po co biegać w grupie?
Awatar użytkownika
Kiniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 917
Rejestracja: 04 mar 2003, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

No niby tak,
ale jak tu nie tracić tchu? :trup:
Pozdrawiam,
Kiniak (gg 5660174)
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja chyba nie doszłam jeszcze do takiego poziomu wytrenowania, żeby łączyć jedno z drugim. Biegnie mi się zdecydowańie gorzej, ale przyjemniej. Obawiam się tylko, że w takim układzie baardzo dłuugo będe początkującą. Może sprawić sobie jakiś gustowny namordniczek?
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Kiniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 917
Rejestracja: 04 mar 2003, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Wymyśliliśmy z Adamem, że powinniśmy się zakneblować wszyscy, aż forma nadejdzie
Pozdrawiam,
Kiniak (gg 5660174)
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W moim przypadku to strasznie ciężka sprawa - strasznie lubię gadać!
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
grubcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1072
Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wawa - bielany

Nieprzeczytany post

zawsze można słuchać. chociaż czasem śmiech jest bardziej zabójczy od rozmowy. ja kiedyś miałem potworne kłopoty z powrotem z młocin jak Kociemba razem z Pawłem zaczęli opowiadać o róznych kretynizmach z czasów  "ubiegłego" ustroju. Np. kolce dla kajakarza w nagodę za dobre wyniki...
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Podczas biegania na SBBP przewa¿nie milczê jak zaklêta. Ale uwielbiam s³uchaæ opowiastek moich biegowych kolegów:

1) FREDZIO - opowiada o nowinkach treningowych, o przeczytanych ksi±¿kach, i zagina wszystkich trudnymi pytaniami, i rewelacyjna by³a opowie¶æ o tym, jak Fredzio (pies FREDZIA) zakocha³ siê w znajomej suczce;

2) Kociemba - sypie anegdotami i historyjkami, takimi jak zacytowana przez Grubcia, wszystko zdecydowanie do ¶miechu;

3) Grubcio - ostatnio opowiada³ trochê o feministycznej poezji postmodernistycznej i o swoich dwóch kotach, ma trafne puenty na to, co mówi± inni;

4) Deck - robi wyk³ady na temat fizjologii treningu wytrzyma³o¶ciowego, bardzo interesuj±ce.

Dobra rozmowa podczas biegu - to jest to!
Awatar użytkownika
Kiniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 917
Rejestracja: 04 mar 2003, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

To my chyba przelecimy się z jakimś lektorem na rowerku. On będzie opowiadał, a my bedziemy słuchać
Pozdrawiam,
Kiniak (gg 5660174)
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Z wypowiedzi Joy wynika zatem dla nas nauka taka, że dobierając Grupę Gocławską musimy brać pod uwagę stopień wygadania. Szukamy zatem baardzo gadatliwych koleżanek i kolegów do wspólnego biegania (abyśmy my mogły milczeć i słuchać jak Joycat)!!!
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Kiniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 917
Rejestracja: 04 mar 2003, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

popieram
Pozdrawiam,
Kiniak (gg 5660174)
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jesli sie na treningu swobodnie gada to nie ma mowy o przetrenowaniu a Polar moze lezec na polce
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Kiniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 917
Rejestracja: 04 mar 2003, 21:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

na półce w sklepie ;)
Pozdrawiam,
Kiniak (gg 5660174)
Awatar użytkownika
Jacekraf
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 310
Rejestracja: 23 lip 2002, 14:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa, Saska Kepa

Nieprzeczytany post

Jolu i Kingo - moge referewac temat "Wybrane aspekty wdrazania podpisu elektronicznego w Polsce" :) Ostatnio jestem w tym dobry, hihihihi :)
Co Wy na to?
Pozdrawiam
Rafal
PS: A jak biegam z Markiem i Ewa to bardzo czesto rozmawiamy, praktycznie caly czas ktos ma gadane :)
====
Rafal: jacekraf(at)astercity(.)net, gg/tlen - 1704865/jacekraf
Awatar użytkownika
Irko S
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 833
Rejestracja: 06 maja 2002, 22:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: UK

Nieprzeczytany post

Niedalej jak wczoraj biegałem na pewnych lokalnych zawodach grand prix. Biegłem drugi po drugim kilometrze 6 kilometrowego dystansu. Równo ze mna biegł jeszcze jeden zawodnik. Nagle zagadał pytając,w której jestem kategorii wiekowej bo mnie nie zna i nie wie czy jest sens się za mną ścigać. Postanowiłem się podroczyć i odpowiedziałem,że powiem mu na mecie. Ta rozmowa wytrąciła mnie z rytmu biegu. Dzieki temu mój kolega zyskał parę metrów. Niezła sztuczka z takim zagadaniem przeciwnika. Musze przyznać,że rozmowa podczas biegu w tempie poniżej 3.10 na kilometr,nie należy do lekkich. Przynajmniej dla mnie.:ojnie:
ODPOWIEDZ