Chód podstawą biegania

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1736
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

Chód jest najdoskonalszą formą lokomocji człowieka. Motorycznie jest to bardzo skomplikowane zadanie ruchowe. Uczymy się go od najmłodszych lat, aby około 14 roku życia stał się automatyczny, czyli zachodził bez udziału naszej świadomości. Dzięki temu możemy iść i rozmawiać z drugą osobą, jeść lody lub robić listę zakupów w głowie.
https://bieganie.pl/zdrowie/prawidlowe- ... wo-biegac/
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
klosiu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3196
Rejestracja: 05 lis 2006, 18:03
Życiówka na 10k: 43:40
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznan

Nieprzeczytany post

https://www.youtube.com/watch?v=3QpsdYh7uhI

Zaraz mi się przypomniało :hahaha:
The faster you are, the slower life goes by.
ODPOWIEDZ