Teraz jest Śr, 12 sierpnia 2020, 08:25

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Zimne piciu
Nowy postNapisane: Pn, 25 listopada 2019, 12:34 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 8 maja 2019, 14:07
Posty: 5
Cześć! Chciałbym zapytać Was, jak radzicie sobie z lodowatym napojem w bidonie, bukłaku, flasku w porach, kiedy temperatura spada bardzo nisko. Przykład z dnia wczorajszego (około 2-3 st): ciepłą wodę nalałem do bukłaka, ten do plecaka. Rurka poprowadzone na zewnątrz. Już pierwsze łyki wody i temperatura lodowata. Dalej również to samo, bo woda ochładza się w rurce. Jest jakiś sposób, czy trzeba się z tym pogodzić? Za 2 tygodnie GUR w Gdańsku, w lutym Zimowy Janosik i tak myślę ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zimne piciu
Nowy postNapisane: N, 22 grudnia 2019, 17:35 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 1 października 2013, 18:11
Posty: 7056
jak dolejesz alkoholu, to ci woda nie zamarżnie :hahaha:
a przed połknięciem ogrzej w ustach, chyba nie ma innej recepty :lalala:

_________________
endomondo blog komentarze wyniki
nic nie muszę, mogę wszystko


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zimne piciu
Nowy postNapisane: N, 22 grudnia 2019, 19:36 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 22 maja 2014, 17:47
Posty: 536
Lokalizacja: Łódź
Borygo :hahaha:

_________________
"Life can pull you down but running will always lift you up."


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zimne piciu
Nowy postNapisane: Pn, 23 grudnia 2019, 00:25 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 18 kwietnia 2009, 16:57
Posty: 4418
Nie lubię bukłaków i używam butelek, które jednak mają kawałek rurki i ustnik jak bukłak.
Patent 1: rurki są w takiej neoprenowej osłonce, co trochę spowalnia zamarzanie. Widziałem kiedyś, że do rurki z bukłaka można to dokupić.
Patent 2: Po napiciu się wdmuchać płyn z rurki do butelki/bukłaka, żeby nie zamarzł w rurce.
Patent 3: pić na tyle często, żeby woda w ustniku nie zamarzła.

W tym wszystkim ujawniają się kolejne przewagi butelek nad bukłakami: mniej trzeba przedmuchiwać, mamy dwa ustniki, więc jeden można trzymać "suchy" tak długo, jak się da a w ostateczności jak już wszystko pozamarza, to łatwiej się napić wprost z butelki niż wprost z bukłaka.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zimne piciu
Nowy postNapisane: Pn, 23 grudnia 2019, 08:53 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 31 grudnia 2015, 10:24
Posty: 333
Lokalizacja: Wrocław
A może jakieś pokrowce termoizolacyjne na bukłaki, butelki?

Sama zimą nic takiego nie używam, bo póki co mam na tyle krótkie treningi, że radzę sobie bez picia.
Jeśli woda zimna w rurce, to bym po prostu ją wypluła a napiła się tej cieplejszej z bukłaka.

_________________
Obecnie w walce o powrót do poziomu sprzed przetrenowania..

https://www.instagram.com/jnalew/
https://www.strava.com/athletes/19149633

Blog treningowy
Blog - komentarze

5 km 20:11, 09.2018r.
10 km 42:49 12.2018r.
21,097 km 1:39:37, 06.2018r.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zimne piciu
Nowy postNapisane: Pn, 13 stycznia 2020, 14:39 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Wt, 14 stycznia 2014, 12:54
Posty: 2
katekate napisał(a):
jak dolejesz alkoholu, to ci woda nie zamarżnie :hahaha:
a przed połknięciem ogrzej w ustach, chyba nie ma innej recepty :lalala:


Dobre... jednak alkohol podczas treningów nie jest wskazany. :ble:


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zimne piciu
Nowy postNapisane: Pn, 13 stycznia 2020, 15:07 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 18 kwietnia 2009, 16:57
Posty: 4418
j.nalew napisał(a):
A może jakieś pokrowce termoizolacyjne na bukłaki, butelki?

Są takie pokrowce. Podczas biegania na mrozie nie spodziewał bym się jednak jakiejś zauważalnej skuteczności. Chyba że nalać ciepłej wody (fuj) do bukłaka i wtedy do pokrowca. Inna sprawa, że w tym roku z mrozem bieda.
j.nalew napisał(a):
Jeśli woda zimna w rurce, to bym po prostu ją wypluła a napiła się tej cieplejszej z bukłaka.

Cytując klasyka: jak jest zima to musi być zimno. Picie zimnego nie zaszkodzi bardziej niż samo oddychanie zimnym powietrzem. Problemem jest tylko ewentualne zamarzanie.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Zimne piciu
Nowy postNapisane: Pn, 27 lipca 2020, 15:23 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Pn, 27 lipca 2020, 15:17
Posty: 2
Najlepszym sposobem będzie zakup butelki termicznej butelki tego typu potrafią zatrzymać temperaturę(zarówno zimną jak i gorącą) na kilka dni.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 26 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL