Dobry "izo" w prochu.

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Ktoś poleci jakiś sprawdzony "izo" w prochu? Dobry stosunek kcal + minerały / cena.
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

glukoza + sól kamienna
cena ok.50gr za 100g :bum:
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9048
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Używam żeli SIS i jakiś czas temu wraz z żelami zamówiłem też od nich izo w proszku.
Mam taki pomarańczowy:
http://www.sportfuel.pl/?1380,sis-go-en ... zowy)-500g

Nie mam po nim żadnych perturbacji żołądkowych. Dla mnie sprawdza się dobrze, ale nie mam w tym temacie zbyt dużego doświadczenia.

Mają jeszcze taką opcję:
http://www.sportfuel.pl/?1235,sis-go-el ... cal)-1000g
Tego nie używałem.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Składniki: mieszanka węglowodanów (97%) (maltodekstryna z kukurydzy, fruktoza), naturalne dodatki smakowe, kwas: kwas cytrynowy, substancja słodząca: aspartam. Zawiera źródło fenyloalaniny.
cena: 40zł/500g czyli 80zł/1kg malto, którą ja kupuje po 5zł/kg :hej:

do tego oni ten cukier (malto) jeszcze słodzą słodzikiem (aspartam)... pewnie dlatego, że go za bardzo skwasili kwaskiem cytrynowym - no to już przesada :hahaha:

dlatego dalej sie upieram, że nie ma sensu kupować izo, skoro można zrobić własny
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9048
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Nie przeczę, na razie korzystałem z tego "gotowca".
Twoje przepisy mam zapisane i może w końcu sam za to się zabiorę.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

Arek Bielsko pisze:
Składniki: mieszanka węglowodanów (97%) (maltodekstryna z kukurydzy, fruktoza), naturalne dodatki smakowe, kwas: kwas cytrynowy, substancja słodząca: aspartam. Zawiera źródło fenyloalaniny.
cena: 40zł/500g czyli 80zł/1kg malto, którą ja kupuje po 5zł/kg :hej:

do tego oni ten cukier (malto) jeszcze słodzą słodzikiem (aspartam)... pewnie dlatego, że go za bardzo skwasili kwaskiem cytrynowym - no to już przesada :hahaha:

dlatego dalej sie upieram, że nie ma sensu kupować izo, skoro można zrobić własny
I co z tego ze aspartamem jest słodzone, teraz wiekszosc jest slodzona aspartamem, wiec przyzwyczaj sie do tego.
Zeby byla groźna ta substancja nalezaloby naprawde jednorazowo wziasc tego duzo, a czy sie kumuluje w organizmie latamk to raczej tez mit.

Wysłane z mojego DUK-L09 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

rolin' pisze:Ktoś poleci jakiś sprawdzony "izo" w prochu? Dobry stosunek kcal + minerały / cena.
Ja korzystałem z tego
https://www.google.be/aclk?sa=L&ai=DChc ... Qx6BAgKEAE

http://www.sportfuel.pl/?836,powerbar-5 ... o-marakuja)

Oraz z tego

https://www.decathlon.co.uk/iso-isotoni ... 35626.html

I jeszcze piłem WCup isotonic, ale do niego linku nie dam rady znalesc

Wysłane z mojego DUK-L09 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Yahoo pisze:I co z tego ze aspartamem jest słodzone, teraz wiekszosc jest slodzona aspartamem, wiec przyzwyczaj sie do tego
a dlaczego mam sie do tego przyzwyczajać ??? nie rozumiem...

skład tego Aptonia Iso+
Skład Izotoniczny napój sportowy zawierający węglowodany. Duża zawartość witamin: B1, B2, B6, E i C. Źródło magnezu, potasu, selenu i cynku. Smak cytrynowy. Skład: Sacharoza (60%), maltodekstryna (21%), dekstroza (7%), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, naturalny aromat cytrynowy z innymi naturalnymi aromatami, cytrynian sodu, chlorek potasu, chlorek sodu, cytrynian magnezu, witaminy C, E, B2, B6 i B1, selenit sodu. W ZAKŁADZIE PRODUKCYJNYM WYKORZYSTUJE SIĘ:* GLUTEN, OWOCE MORZA, JAJA, RYBY, SOJĘ, MLEKO, SELER, SIARCZYNY, MIĘCZAKI, ŁUBIN, OWOCE ŁUPINOWE.* *Alergeny
czyli 88% to cukry, jakieś tam wątpliwe dodatki wit i min, aromaty, no i plus w zasadzie nie wiadomo co
cena: 80zł/2kg (w zasadzie 1,68kg) cukru

dalej nie kumam... po co płacić za coś 80 lub 40zł/kg, jeśli to można kupić za 5zł/kg ???
bo ładnie zapakowane? bo ma ładny kolor? bo fajnie smakuje?

ps.
nie chodzi mi o to żebym kogoś namawiał (co mi do tego, co ktoś kupuje), ale ja po prostu tego nie kumam...
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

Arek Bielsko pisze:
Yahoo pisze:I co z tego ze aspartamem jest słodzone, teraz wiekszosc jest slodzona aspartamem, wiec przyzwyczaj sie do tego
a dlaczego mam sie do tego przyzwyczajać ??? nie rozumiem...
Bo wyglada jakbys sie bał aspartamu.

Wysłane z mojego DUK-L09 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja tylko do kwestii czemu przepłacać, tzn. czemu zapewne ja przepłacam -> "bo fajnie smakuje?" dokładnie tak. Szczerze to jak fajnie smakuje to mnie nie interesuje co zawiera skład, ignorancja spora ale cóż izo tak często nie pojam by się przejmować czym mnie faszerują, byle fajnie smakowało i dalej po np. 80km chciało się to pić.
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Yahoo pisze:Bo wyglada jakbys sie bał aspartamu
kurcze, rozgryzłeś mnie... z tego powodu często nie mogę zasnąć lub budzę się zlany potem... już nie wiem co robić...
A co Ty robisz, że się nie boisz aspartamu? Jak sobie z tym radzisz? Jakieś porady? Please...
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Awatar użytkownika
Arek Bielsko
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1004
Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Logadin pisze:Ja tylko do kwestii czemu przepłacać, tzn. czemu zapewne ja przepłacam -> "bo fajnie smakuje?" dokładnie tak. Szczerze to jak fajnie smakuje to mnie nie interesuje co zawiera skład, ignorancja spora ale cóż izo tak często nie pojam by się przejmować czym mnie faszerują, byle fajnie smakowało i dalej po np. 80km chciało się to pić.
Ale ten domowej roboty też świetnie smakuje :taktak:
Każdy robi jak uważa
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

Arek Bielsko pisze:
Logadin pisze:Ja tylko do kwestii czemu przepłacać, tzn. czemu zapewne ja przepłacam -> "bo fajnie smakuje?" dokładnie tak. Szczerze to jak fajnie smakuje to mnie nie interesuje co zawiera skład, ignorancja spora ale cóż izo tak często nie pojam by się przejmować czym mnie faszerują, byle fajnie smakowało i dalej po np. 80km chciało się to pić.
Ale ten domowej roboty też świetnie smakuje :taktak:
Każdy robi jak uważa
A piłeś kiedykolwiek spiruline rozrobiona z woda?

Wysłane z mojego DUK-L09 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Nie, nie piłem.
Yahoo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2781
Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
Życiówka na 10k: 43:30
Życiówka w maratonie: 3:44:25

Nieprzeczytany post

Logadin pisze:Nie, nie piłem.
To nie bylo do ciebie tylko do innego delikwenta.

Wysłane z mojego DUK-L09 .
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
ODPOWIEDZ