Teraz jest Cz, 22 sierpnia 2019, 15:32

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 113 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 4, 5, 6, 7, 8  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: So, 25 maja 2019, 17:18 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 maja 2014, 12:18
Posty: 244
Bianka16 napisał(a):
Hej, Lucio, gdzie się podziewasz? Gdzie pobiegłeś lub biegasz od tylu dni?


Była przerwa, ale teraz w oczekiwaniu na narodziny córki znów szuram ;)


Wysłane z iPhone .

_________________
Obrazek
Dziennik
Komentarze

*** Instagram ***


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Wt, 28 maja 2019, 00:45 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 4 lutego 2018, 01:31
Posty: 592
Półmaraton sobie w tym roku podaruj, ale 10k jest jak najbardziej realne. Najpierw naucz się w miarę na luzie pokonywać 10km a później proponuję wrzucić jakiś plan treningowy pod ten dystans.

_________________
Zaczynając od zera-blog
Zaczynając od zera-komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Wt, 28 maja 2019, 07:41 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 maja 2014, 12:18
Posty: 244
Dzięki Bianka16!

Kusi mnie cały czas ten Poznań w listopadzie :) a Ty się wybierasz?

_________________
Obrazek
Dziennik
Komentarze

*** Instagram ***


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Wt, 28 maja 2019, 13:25 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 4 lutego 2018, 01:31
Posty: 592
Ja już się zapisałam i opłaciłam start :hej:

_________________
Zaczynając od zera-blog
Zaczynając od zera-komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Wt, 28 maja 2019, 14:06 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 maja 2014, 12:18
Posty: 244
Bianka16 napisał(a):
Ja już się zapisałam i opłaciłam start :hej:



Kusisz :) Czyzbym miał pejsmejkera? :D :D :D

_________________
Obrazek
Dziennik
Komentarze

*** Instagram ***


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Wt, 28 maja 2019, 21:35 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 17 grudnia 2011, 09:10
Posty: 1244
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Jeżeli odczyt jest w miarę regularny i nie ma jakiś dziwnych skoków to ja bym obstawiał, że za luźno zapięty :usmiech:

_________________
Mój Blog
Komentarze
Garmin


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Pn, 3 czerwca 2019, 09:27 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 4 lutego 2018, 01:31
Posty: 592
Puls masz kosmiczny, dolny dziwnie za niski a ten górny to raczej już byś padł.
Dystansami się nie przejmuj. Najważniejsze, że systematycznie wychodzisz potruchtać.

_________________
Zaczynając od zera-blog
Zaczynając od zera-komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Pn, 3 czerwca 2019, 11:15 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 maja 2014, 12:18
Posty: 244
Bianka16 napisał(a):
Puls masz kosmiczny, dolny dziwnie za niski a ten górny to raczej już byś padł.
Dystansami się nie przejmuj. Najważniejsze, że systematycznie wychodzisz potruchtać.



Puls jest zupełnie z doopy, loteria jak Lotto :) Biegłem ze zbliżoną intensywnością, a wyniki kosmiczne :) Stawiam na awarię sprzętu, który ostatnio mocno zaniżał, a teraz zaczął zawyżać :)

_________________
Obrazek
Dziennik
Komentarze

*** Instagram ***


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: N, 9 czerwca 2019, 17:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 4 lutego 2018, 01:31
Posty: 592
Udało Ci się pobiegać w tym tygodniu? Jak wyniki badań, wszystko ok?

_________________
Zaczynając od zera-blog
Zaczynając od zera-komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Pn, 10 czerwca 2019, 08:40 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Śr, 28 maja 2014, 12:18
Posty: 244
Tydzień biegowo wyjęty z życia, bo... zostałem szczęśliwym tatą :) Od wtorku cały wolny (i nie tylko) czas poświęciłem maleństwu, teraz trzeba się na nowo zorganizować, żeby wszystko było dopięte :)


PS. 8.06, czyli dzień po weselu waga wskazała 104.8 kg - pierwszy kroczek więc zrealizowany :)

_________________
Obrazek
Dziennik
Komentarze

*** Instagram ***


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Pn, 10 czerwca 2019, 08:45 
Offline
Stary Wyga
Stary Wyga

Dołączył(a): Wt, 29 maja 2018, 14:51
Posty: 181
Lokalizacja: Częstochowa
Lucio gratulacje!!

_________________
5km - 33:24 03.08.2019 - parkrun
10km - 1:17:32 14.08.2019
Link do bloga: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=57&t=57758
Komentarze: - https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=57794&p=942681#p942681


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Pn, 10 czerwca 2019, 09:30 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 21 lutego 2013, 16:39
Posty: 5330
Lokalizacja: Kraków
Dołączam się do gratulacji :)

_________________
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Pn, 10 czerwca 2019, 09:50 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 4489
Lokalizacja: Szczecin
Gratulacje i dużo zdrowia dla dziecka :taktak:

_________________
Nie pozwól, by to czego nie możesz zrobić powstrzymywało Cię od zrobienia tego, co jesteś w stanie zrobić.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Pn, 10 czerwca 2019, 23:58 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 4 lutego 2018, 01:31
Posty: 592
Gratuluję! :usmiech:

_________________
Zaczynając od zera-blog
Zaczynając od zera-komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana
Nowy postNapisane: Cz, 13 czerwca 2019, 14:30 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Wt, 12 lipca 2011, 14:47
Posty: 68
i ja gratuluję i życzę zdrowia dla całej rodzinki :)

_________________
blog 2w1 - proszę o komentarze :)
viewtopic.php?f=27&t=59275


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 113 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 4, 5, 6, 7, 8  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google [Bot], sochers i 9 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL