Była przerwa, ale teraz w oczekiwaniu na narodziny córki znów szuram


Wysłane z iPhone .

Półmaraton sobie w tym roku podaruj, ale 10k jest jak najbardziej realne. Najpierw naucz się w miarę na luzie pokonywać 10km a później proponuję wrzucić jakiś plan treningowy pod ten dystans.

Dzięki Bianka16!

Kusi mnie cały czas ten Poznań w listopadzie a Ty się wybierasz?

Ja już się zapisałam i opłaciłam start

Kusisz Czyzbym miał pejsmejkera? :D :D :D

Jeżeli odczyt jest w miarę regularny i nie ma jakiś dziwnych skoków to ja bym obstawiał, że za luźno zapięty

Puls masz kosmiczny, dolny dziwnie za niski a ten górny to raczej już byś padł.
Dystansami się nie przejmuj. Najważniejsze, że systematycznie wychodzisz potruchtać.

Puls jest zupełnie z doopy, loteria jak Lotto Biegłem ze zbliżoną intensywnością, a wyniki kosmiczne Stawiam na awarię sprzętu, który ostatnio mocno zaniżał, a teraz zaczął zawyżać

Udało Ci się pobiegać w tym tygodniu? Jak wyniki badań, wszystko ok?

Tydzień biegowo wyjęty z życia, bo... zostałem szczęśliwym tatą Od wtorku cały wolny (i nie tylko) czas poświęciłem maleństwu, teraz trzeba się na nowo zorganizować, żeby wszystko było dopięte


PS. 8.06, czyli dzień po weselu waga wskazała 104.8 kg - pierwszy kroczek więc zrealizowany

Lucio gratulacje!!

Dołączam się do gratulacji

Gratulacje i dużo zdrowia dla dziecka

Gratuluję!

i ja gratuluję i życzę zdrowia dla całej rodzinki