Alistair Brownlee czas na 10 km

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Breakdancer69
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 01 maja 2013, 12:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Alistair Brownlee (złoty medalista Igrzysk Olimpijskich w Londynie) pobiegł 10km w zawodach na bieżni Payton Jordan Invitational w Stanford University w czasie 28min 32 sek!! Przypomnę, że na olimpiadzie pobiegł ten sam dystans w 29:07 po olbrzymim wysiłku 1500 m pływania i 40 km jazdy na rowerze.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
mungo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 576
Rejestracja: 12 lip 2012, 22:21
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 3:23:50
Lokalizacja: Jastarnia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

dzięki, od teraz będę miał to na uwadze :lalala:
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

..a w biegu na 10 km na Orlen Warsaw Marathon zwyciezyla Agnieszka Jerzyk - triathlonistka :) niech mi ktos probuje wmowic, ze jazda na rowerze przeszkadza w bieganiu... :sss: :hahaha:
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Asiu, a Ty jak biegasz? :bum: :sss:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

tzn? proszę zawęzić pytanie :P i wyjaśnić co to ma wspólnego z tematem?
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mam na myśli Jerzykową ,rower i bieganie i Ciebie w jej skórze oraz stanem biegania i rowerowania. Bloga nie prowadzisz więc pytam :uuusmiech:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ojezus, za dużo pytań naraz :hahaha:

pisząc o wpływie rowerowania na bieganie oraz o fakcie, że triathloniści zaczynają wyprzedzać biegaczy :D, nie odnosiłam się bezpośrednio do siebie. cieszy mnie ten trend, który możemy coraz częściej obserwować, bo zawsze wybitnie denerwowały mnie utyskiwania biegaczy-amatorów na rzekomo zgubny wpływ uprawiania innego sportu niż bieganie na samo bieganie.

a bloga nie prowadzę i jeszcze długo nie będę prowadzić, o ile w ogóle do tego wrócę. rozwijam się sportowo ale nie chcę już opisywać każdego kroku i posunięcia na blogu, nie jest mi to potrzebne i chyba czytelnikom również nie ;)
Awatar użytkownika
Remus
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1470
Rejestracja: 04 kwie 2007, 20:06
Życiówka na 10k: 30:28
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Niesamowity wynik. To prawie taki sam czas jaki Henryk Szost uzyskał podczas swojego najszybszego biegu na 10000 m - 28:31,90.
Amadik100
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 17
Rejestracja: 31 maja 2013, 12:11
Życiówka na 10k: 39:31
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zawsze slyszalem ze rower skraca miesnie czy cos takiego i dlatego przeszkadza w bieganiu.. o_O
ODPOWIEDZ