Warto

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
Awatar użytkownika
traveller
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 23 wrz 2003, 18:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: z roznych miejsc

Nieprzeczytany post

do tej pory nie bralem czynnego udzialu w forum (chociaz czytam je od jakiegos czasu), ale zamierzam to zmienic.
Ostatnio w koncu zdecydowalem sie na maraton - wystartowalem w MW - na razie 4:40 ale bedzie lepiej :)

ogolnie bylo troche ciezko - na 33km po prostu ze zdziwieniem stwierdzielm kompletny brak "poweru" no i trzeba bylo robic przerwy na marsz.....

...a do wszystkich poczatkujacych zycze wytrwalosci bo naprawde warto....spiewanie "we are te champions"na starcie, bieg i w koncu finisz bylo niezapomniane!

pozdrawiam

traveller
traveller
Relax and enjoy the crisis.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Karola
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 31 sie 2001, 09:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Witam i gratuluję! :)
Awatar użytkownika
Friend
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1683
Rejestracja: 22 mar 2002, 09:25
Życiówka na 10k: 48
Życiówka w maratonie: 4:04
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Witam :)
Serdeczne gratulacje :taktak:
Życzę wytrwałości :spoko:

Pozdrawiam,
Jacek
Energia podąża za myślą, a myśl podąża za energią…
bocian
Wyga
Wyga
Posty: 119
Rejestracja: 17 wrz 2003, 12:15

Nieprzeczytany post

A ile trenowałes przed startem i czy sam czy z kimś i w jaki sposób trenowałeś ???
Awatar użytkownika
raner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 347
Rejestracja: 26 lut 2003, 22:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

super
mam nadzieje ze ja tez pobiegne maraton juz za 1.5 tygodnia ehh
oceniaj swój sukces na podstawie tego z czego musiałeś zrezygnować żeby go osiągnąć[/b]  gg310854
Awatar użytkownika
traveller
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 23 wrz 2003, 18:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: z roznych miejsc

Nieprzeczytany post

Dzieki! oczywisce zamierzam wytrwac...nastepny maraton na wiosne..

co do treningow - wlasnie dopislem co nieco do watku maraton na forum trening.

pozdrawiam
traveller
Relax and enjoy the crisis.
ODPOWIEDZ