) bieganie nie jest „nie dla ludzi”. Akcje typu „Polska biega” czy radiowej „trójki” akcja „Biegam bo lubię” są przydatne, ale pierwsza jest od święta, a druga w raczej mało popularnym radiu. Moim zdaniem wszystko zaczyna się już w podstawówce, bo to już tam, na samym początku, nie potrafią pokazać jak biegać, by robić to dobrze i było przyjemne, a nie katowaniem się. Potrzebna jest akcja typu „Pij mleko będziesz wielki”, ale na jeszcze szerszą skalę. Bo jest to tańsze niż rowerowanie, a równie zdrowe. No a na zdrowiu powinno zależeć chyba wszystkim, bo wiadomo, że „w zdrowym ciele zdrowe ciele”. Chyba warto wyłożyć na kasę na aktywność i zapobieganie niż na leczenie.Ot takie moje przemyślenia nt. biegania.
Bieganie jest fajne, tylko szkoda, że nikt o tym nie wie.
Pozdr.
ja akurat nie lubię biegać w miejscach gdzie biega większość wole samotnie przemierzac km, ale jesli ktoś lubi towarzystwo nie ma problemu,często jak jade do pracy koło 6 rano widzę sporo Osób biegqjacy ( ja poranny rozruch robię koło 5 rano wtedy raczej jest pusto)w wiekoszsci są to kobiety przeważnie biegajace we dwójkę trójkę ( myśle żeby było bezpieczniej gdyż jak wiadomo jest jeszcze ciemno) podsumowując bieganie jest bardzo modne i wielu ludzi przekonuje si do tego patrząc na biegaczy moZna zauważyć osoby naprawdę z ogromna nadwaga jak i zgrabnemu sylwetki rozbieżność jest ogromna
, a to sprawia, że naprawdę doceniam jaki wpływ na moje bieganie ma właśnie to forum. 
