motywacja

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
Awatar użytkownika
longrunner
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 241
Rejestracja: 23 cze 2003, 01:45
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

nie sadzilem ze cos moze tak motywowac. moja dziewczyna motywuje mnie tak ze biegam srednio 1/2 szybciej, nawet pluca wypluje a;e gdy ona jedzie na rowerze obok to motywacja wzrasta (8 min na 5 km to duuuuzo:)). a was co mobilizuje?
Longrunner
Keep on running!
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
saint
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 776
Rejestracja: 24 cze 2003, 22:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

hehe, powiedz lepiej co Ci obiecala po biegu :)
proto
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 709
Rejestracja: 12 wrz 2002, 00:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Tez tak czasem mam , zonka smiga za mna po lesie na trekkingu , a moja
ambicja jest zgubienie jej w lesnych sciazkach , w trudnym terenie czasem
sie udaje - fajna zabawa !
[i]swim - bike - run [/i]
Awatar użytkownika
snake2
Wyga
Wyga
Posty: 78
Rejestracja: 16 maja 2003, 11:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: krakow

Nieprzeczytany post

Żona to najlepszy motywator jaki można sobie wymarzyć. Właśnie wczoraj udało nam się przebiec godzinę bez przerwy, a cztery miesiące temu zaczynaliśmy od 2 minut (plan 10-tygodniowy).
Awatar użytkownika
Grisza
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 19
Rejestracja: 29 sie 2003, 01:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Rybnik

Nieprzeczytany post

Nieźle dopinguje też  ,bieg w nieznanym terenie :)
Dokąd tak ciągle biegniesz ? Grisza
Awatar użytkownika
gato
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 264
Rejestracja: 28 lut 2003, 23:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak widzę dużego pieska w okolicy to nogi same przyspieszją, nawet gdy rozum mówi: STÓJ!
gato                                                
No confundas dos tazas de te con dos tetazas!
Awatar użytkownika
Hubert
Wyga
Wyga
Posty: 127
Rejestracja: 12 lut 2003, 20:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Halinów
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja przed psem to nigdy nie uciekam (jeszcze by mnie gonił ;) , a tak się jakoś dogadamy).

Ale za to dużą motywację stanowią dla mnie pociągi. Jak już wcześniej pisałem biegam wzdłuż torów kolejowych, którymi cała moja wiocha dojeżdża do Warszawy. Tak więc jak widzę pociąg to mam świadomość, że jedzie w nim któryś z ziomali więc mimowolnie prostuje się i przyspieszam kroku żeby wypaść jak najlepiej. Poza tym zawsze idealnie biegnę jak mijam jakąś ładną dziewczynę ;)
Quidquid latine dictum sit, altum videtur - cokolwiek powiesz po łacinie, brzmi mądrze.
Awatar użytkownika
fabio runner
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 28 sie 2003, 17:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Oj tak!
Zdecydowanie ładne dziewczyny!
Sylwetka prostsza, oddech równiejszy (nie będę przecież sapac!!!), siły powracają.
Fakt, to wszystko na chwilkę, ale jednak.
Może biegać przy jakimś żeńskim liceum albo wydziale psychologii????
tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga
Jimas
Wyga
Wyga
Posty: 89
Rejestracja: 24 sty 2003, 12:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Dobrego przyspieszenia nadaje tez zblizajaca sie wielka czarna chmura. Chociaz czasami zdarze sie ze jest przydatna...

Jimas
Arturo 51
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 334
Rejestracja: 23 lis 2003, 15:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wypowiedzi przesympatyczne. Dodam ze mnie dopinguje walka z tyciem, oraz jest to pewien sposob na zycie.
Pozdr. Artur
Montano Corridore
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 632
Rejestracja: 28 lis 2003, 08:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dodam ze mnie dopinguje walka z tyciem, oraz jest to pewien sposob na zycie.
Ja mam dokładnie tak samo. Mogę jeszcze dodać,że bieganie sprawia,że czuję się młodszy o kilka lat.
ODPOWIEDZ