Martyna_K - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Aj wiesz, Sylw3g, miałam już wiele butów i jakoś zawsze te sznurówki mi tam się majtały... :lalala:
A filmik-aż żałuję,że nie jest dłuższy. Pokazuje sportowca od zupełnie nieznanej strony...
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:Dlaczego żaden z producentów obuwia poza Salomonem nie wpadł na tak banalny patent na poskromienie dłuuuugaśnych sznurowadeł jak chowanie ich w mini kieszonce wbudowanej w język?
Patent stary jak świat. Mam taką kieszonkę w Asicsach Trabuco :hej:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja pierwsze słyszę o tym patencie. Za długie wiązałem na 2 razy, ale to też niepewne rozwiązanie było.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W sumie to wszystko jest lepsze,niż upychanie tych sznurowadeł do butów-przez takie właśnie ,,pomysłowe'' rozwiązanie zaczęłam wykrzywiać stopy podczas biegu :lalala: I oczywiście otarłam się o kontuzję swego czasu... :trup:
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Po pierwsze poniżej -15 to już raczej nie powinno się biegać, trzeba oszczędzać układ oddechowy.

Po drugie, co to znaczy "porządna kurtka"? Lepiej ubrać się na cebulkę, np. koszulkę Nike Combat z długim rękawem, na to koszulkę z krótkim, a na to wiatrówkę (najlepiej taką trochę wodoodporną np. Nike z rodzaju Storm-Fit), do tego ciepła czapka na uszy i rękawiczki... i można śmigać.
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

się tu porobiło....w takim tempie zmian obstawiam ze za dwa tygodnie będzie już trening pod TRI :hej:

Mimo wszystko duużo samozaparcia życze i powodzenia w realizacji :usmiech:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zoltar, powiem wprost-w sezonie zimowym zdecydowanie ocieplana kurtka do biegania będzie numerem 1 :taktak:
Poza tym normalnie mam baaardzo niskie ciśnienie,przez co podwójnie odczuwam wszelkie mrozy... :lalala:
A tak niskie temperatury nie są w stanie mnie powstrzymać,ha! :hej:

Mar_jas - a żebyś wiedział!Za triathlon na pewno kiedyś się wezmę,ale myślę ,że nastąpi to w momencie kompletnego przesycenia bieganiem :bum:
Ale dzięki za wsparcie ;) Oj,przyda się,przyda...
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Ale fajne sa takie posilkowe bole. Codziennie boli cos innego :hahaha: dajesz Martyna, dajesz!
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kanas, szczególnie cenię sobie ten ból w pachwinach,kiedy w wannie staram się sięgnąć po szampon... :hahaha:
Ale nie pękamy, o nie... :nienie:
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Hihi skad ja to znam! Jeszcze jest klopot z zakladaniem gornych czesci garderoby itd itp... :oczko: i uczucie, jakby sie dostalo od kogos wpierdziel :hej:
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Oj tak, tak... Byłam w poniedziałek na body pumpie, po dwóch tygodniach przerwy i do tego na nowy układ. Czwórki mam sponiewierane tak bardzo, że chodzę jak pokraka. Nie wspominając o stękaniu przy wkładaniu górnych części garderoby ;) Ale zawsze jak mnie wszystko boli to sobie wmawiam, że to dobrze, że mięśnie mi rosną, a tłuszcz się topi :bum:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kanas78 pisze: Jeszcze jest klopot z zakladaniem gornych czesci garderoby itd itp... :oczko:
kachita pisze: Nie wspominając o stękaniu przy wkładaniu górnych części garderoby ;)
Z tego powodu nawet będąc maksymalnie skupiona na ćwiczeniach nie tracę czujności,gdyby na wszelki wypadek za plecami przemknął mi jakiś niezły kandydat do pomocy... :hejhej:
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Te nowe kapcie do terenu to salomony :)? Jak Ci sie sprawują? Tez sie zakochałem od pierwszego wejrzenia tylko niestety były inne priorytety ale teraz na zime moze sie cos skusze :bum: Poza tym podziwiam Cie z tą siłką! Odkąd zacząłem biegać poprostu na siłownie nie chce mi sie chodzić! :hej: I kiedy ten Twoj start w Pile?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

panucci10, Salomony sprawują się GE-NIAL-NIE! Bardzo wygodne, na wszelkich nierównościach dobrze trzymają stopę i kostkę,a przy tym są zaskakująco lekkie. Brzmię jak chodząca reklama Salomona,ale cóż.. :bum: :hej:
A start w Pile dawno nieaktualny od miesiąca,ale nadal nie wiem,jak zmienić tytuł bloga... :jatylko:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Martyna_K pisze:nadal nie wiem,jak zmienić tytuł bloga...
Edytujesz pierwszy wpis bloga i zmieniasz tytuł w polu "Tytuł" ;)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
ODPOWIEDZ