maksio97 - komentarze

[danio25]

Ty coś jesz rano przed treningiem? Czy tak na czczo?

[maksio97]

Taa, bułkę z masłem. Wstaję pół godziny wcześniej i coś przegryzam. A raczej pół bułki/kromkę chleba, z masłem lub masłem orzechowym... pycha Ew. dodaję jeszcze plasterek szynki lub sera żółtego. Taki mały posiłek mogę spokojnie zjeść nawet na 20 minut przed wyjściem.

[danio25]

Maks, to może siłownia? I tam robić ogólnorozwojowy trening, ja sam planuję 2-3 razy chodzić na siłownię chociaż i tak to wszystko zależy od planu w szkole. Nie wiem jak ty, ale ja na moje 63kg jestem chudy jak patyk, a sylwetką aż tak nie mogę się chwalić, więc pracuję nad tym, nie jestem jakimś maratończykiem bym patrzył na to, że bardziej rozbudowane mięśnie zużywają więcej tlenu, po prostu dla siebie. Lecz przy mojej obecnej budowie, liczę że siłownia da pozytywne skutki w bieganiu.

[miszcz95]

Przez tą moją przerwe w bieganiu nie wchodziłem zbyt często na forum i mam sporo zaległości. Chłopie ale Ty teraz śmigasz

[maksio97]

Maks, to może siłownia?

Ee tam, chudy jak patyk... Ja mam 175 cm i jestem lżejszy od Ciebie Ale nie zamierzam chodzić na siłownię. Jak będę umiał raz się podciągnąć nachwytem, to będzie sukces, jak dojdę do 20, to tyle mi starczy. Ćwiczenia na resztę tułowia też mogę robić w domu - potrzebne są tylko chęci.

Przez tą moją przerwe w bieganiu nie wchodziłem zbyt często na forum i mam sporo zaległości. Chłopie ale Ty teraz śmigasz

Dzięki. Miło słyszeć takie słowa. Zastanawiałem się ostatnio nad sensem pisania tego bloga, ale skoro kogoś to interesuje, to się cieszę Myślę czasem, czy aby nie za szybko śmigam, ale czuję się z tym jak najbardziej OK. Muszę tylko lepiej się wysypiać
Czekam, aż wrócisz do formy

[Chatson]

maksio97 mam nadzieję, że nie zrezygnowałeś z prowadzenia bloga na forum

[danio25]

Maksio, ambitne cele i pewnie bez problemu dasz rady, trenuj, trenuj i dasz rady ;d

[maksio97]

Dzięki. Będę się wysypiał i forma sama przyjdzie Ostatnio mało mam czasu na różne rzeczy, tak więc mało piszę na forum, ale wszystkich bacznie obserwuję


Nie, Chatson, przewiń na ostatnią stronę

[Plague]

Dawaj dawaj, musisz mocno przycisnąć. Stawiam bardziej na 2:15, może 2:12 nawet!

[maksio97]

Wiedziałem, że się pomylisz Coś koło 2:16... może uda się, jak będę miał z kim pobiec. Poniżej to w przyszłym sezonie. Całe szczęście, że zbliża się roztrenowanie. Cztery tygodnie całkowitego lenistwa... mniam.

[Chatson]

Oj Maksiu Maksiu Po pierwsze gratuluję nowej życiówki, po drugie... z tej 800 powinieneś latać 1000 m <3:00, gdzieś w okolicach ~2:55... Nie ma to przełożenia w Twoim przypadku ani w jedną ani w drugą stronę? Ciekawe jak na zawodach polecisz, życzę Ci połamania 2:20 w kolejnym sezonie. Pozdrawiam!

[maksio97]

Dzięki Te 2:16 to raczej takie moje marzenia na tę jesień. Może gdybym się postarał, to wykręciłbym coś koło 3:00/1000 m, ale nic więcej. (2:22/800 to tempo 2:58/km). Dzisiaj mam bieg przełajowy na 1,5 km, ale potraktuję to na luzie. Jeszcze trochę boli mnie ta kostka po niedzieli, ale raczej nie przy bieganiu. Pewnie wstawię dziś jakąś relację

[Sylw3g]

Kombinuj z tym terminem na 800. Ja się podepnę, może pomożemy sobie przy tym na wzajem. Tylko muszę o tym wiedzieć na tydzień przed - pamiętaj ;p

[danio25]

Myślałem, że przepadłeś ;d więc powodzenia

[maksio97]

Hej! Dzięki, nie przepadłem. Myślę nad następnym sezonem. A Ty postaw sobie jakiś bardziej ambitny cel, bo 26:xx to powinieneś zrobić z palcem w nosie :P