Sprawdziłem to:ijon pisze:I jeszcze najważniejsze. Czy ktoś już robił trening i może potwierdzić, że wyniki automatycznie zmienianych faz interwałów są później normlanie widoczne w flow po treningu?
1. Timer interwałowy ustawiony w zegarku 1.6km/1:00 - okrążenia przełączają się automatycznie - potem wszystko jest widoczne we flow z podziałem na okrążenia. Nie można tutaj ustawiać żadnych stref tętna ani tempa - mi to akurat nie jest potrzebne więc robiąc taki trening jak dzisiaj 5x1.6km/1min taki timer jest wystarczający.
2. Trening fazowy definiowany we flow - testowałem na odcinkach 4x200m/200m bo miałem przeczucie, że to nie będzie działać i szkoda mi było treningu normalnego na taki test. Wyników poszczególnych odcinków nigdzie nie widać - NIGDZIE - ani w zegarku ani we flow. Można się bawić suwaczkami ale dla mnie to za dużo bo mi się nie chce - chcę to widzieć od razu z podziałem na odcinki. Więc dla mnie treningi definiowane są na chwilę obecną bezużyteczne.