Powrót do biegania po przerwie

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
MacGor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 566
Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Quote: from RobertD on 12:04 pm on Feb. 4, 2003
Kiler (czy MacGor, nie wiem jak mam mówić), czy lubisz dłuuugie wycieczki po niższych górach, czy np. szybko zaliczyć sobie Orlą Perć? Dziewczyny w górach bywają bardzo mocne.
Uwielbiam wszelkie góry, i na szybko, i na dluuugo -byle rekreacyjnie [kiedyś zdarzyło mi się wbiegać na Rysy dla zabawy (latem)].
Biegów/zawodów pod górkę zaś nie umiem przyswoić, czy dołek, czy forma -jakoś morderczo to na mnie działa. (Dziś robiłam pierwsze podbiegi i wiem,że nic się w tej kwestii po przerwie u mnie nie zmieniło...)
Nie wszystkie więc dziewczyny są mocne.

MacGor (nie czuje się Kilerem...)
[b]szuuu[/b]
PKO
Awatar użytkownika
MacGor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 566
Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Quote: from Dawidek on 4:17 pm on Feb. 4, 2003
(...)Mam nadzieję, że wystartujesz w jakiś zawodach zanim odzyskasz pełną formę i znowu uda mi się wygrać
...obyś miał wyrzuty sumienia!
Aha - i nie węsz już w wynikach bo znajdziesz moje największe porażki
Wyniki biegowe  dzielimy na:
1)sukcesy;
2)życiówki.
Porażki  nie wystepują.
[b]szuuu[/b]
Awatar użytkownika
Dawidek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 965
Rejestracja: 02 maja 2002, 20:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Tychy, Polska

Nieprzeczytany post

Porazki nie występują.

Może i masz rację - przecież to co robimy jest wielkie bez względu na końcowy wynik ale z drugiej strony jak nazwać mój start w XII Crossie Energo w Mysłowicach-Brzezince w roku 1997 na dystansie 15 km - miałem ambicje złamać godzinę a skończyło się na 1:15:42 :chlip: tragedia
[i]Chłopcy się męczą i nużą, chwieją się słabnąc młodzieńcy, lecz ci, co zaufali Panu, odzyskują siły, otrzymują skrzydła jak orły: biegną bez zmęczenia, bez znużenia idą.[/i]
                                   ( Iz 40, 30-31 )
Awatar użytkownika
MacGor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 566
Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

chmm, może pomyliłeś trase?
Też tam biegałam, ale w 1999r (moj 5. start w życiu). (Pamiętam, że niektórzy oszukiwali i skracali trase! Ja nie.)

Gorsze wyniki są po to, żeby łatwo było je poprawić!
[b]szuuu[/b]
Awatar użytkownika
stasiar
Wyga
Wyga
Posty: 102
Rejestracja: 01 paź 2001, 23:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów (Śląsk)

Nieprzeczytany post

Pozdrowionka dla MacGora zyczy ....stasiar!
PS- jak to fajnie ze juz masz necik!
3msie ciepło!
Stasiar (Jans)
Jan Stasiczek
redaktor www.maratonypolskie.pl
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kiler , zobacz tutaj
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Bartek Sz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1114
Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

Jak koleżanka MacGor będzie już w szczytowej formie i zakupi baby jogger to na pewno nie obędzie się bez gogli dla malucha :hej:
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

I bedzie tylko szuuuu ... :)
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
MacGor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 566
Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Hej, Stasiar Obrazek
[b]szuuu[/b]
Awatar użytkownika
MacGor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 566
Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Spędziłam kiedyś cały dzień w sklepach na oglądaniu  baby jogger'ów, ale stwierdziłam, że nie mam przecież gruntów odpowiednich do takiego biegania i ze żal mi dziecka...
...że nie będzie mogło też sobie polatać. Obrazek
Gdyby były biegi matek z dziećmi (w wózkach), to może bym się zastanowiła głębiej.

Nie będzie "szuuu", tylko łub-łub-łub-łub, czyli lewa-prawa-lewa-prawa. Obrazek
Zagłuszam tąpnięciami zadyszkę. Zwierzęta w lesie uciekają. Tak teraz biegam.
[b]szuuu[/b]
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A jakie grunta konkretnie sie rozchodzi ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
MacGor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 566
Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Grunta = podłoże biegowe.
Bieganie po mieście, z wózkiem, czy bez, mi nie odpowiada, a po wertepach polno-leśnych dziecka nie nieprzetaszczę, za bardzo je kocham. Trening tempowy z wózkiem chyba by się nie powiódł, więc raczej zaczekam małą chwilkę aż będę mogła sobie pobiegać z synem noga w nogę.
[b]szuuu[/b]
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Akurat jestes w bledzie bo rasowy wozek biegowy prowadzi sie jednym paluszkiem i mozna wszedzie .
Ja jezdzilem po piaszczystej plazy , mocno pagorkowatych lesnych duktach a dzieciak mi spal .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
MacGor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 566
Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

No to muszę przekonać męża, bo on tu głównie oponuje.
[b]szuuu[/b]
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Szkoda , ze Ania jakos do nas nie zaglada bo mialabys skale porownawcza od forumowiczki , uzywajacej ten sprzet .
U mnie ten wozeczek doswiadczyl trojga dzieci a i tak jeszcze poszedl do ludzi . Inwestycja rzedu 200 $ ale mozna perzekazac przyszlym pokoleniom . Aluminiowa rama nie do zdarcia . Ja wymienialem kola ( gumy z czasem parcieja a szprychy rdzewialy ) a poszycie splowialo ( mozna wymieniac ) .
Jest mnostwo podrob na rynku ale jest w Polsce dealer od oryginalu .
A moze Ania jest gotowa przekazac ? Wyslij Jej maila !
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ