I niech ktoś powie ,że kalulatory nie są wspaniałe!!!
Przelicznik czasów na różnych dystansach
- henley
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 420
 - Rejestracja: 12 maja 2007, 23:05
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Warszawa Marysin Wawerski
 
W/g jednego kalkulatora wychodzi mi 3:09 w maratonie, w/g drugiego 3:07 - krótko mówiąc uwielbiam McMilana,Danielsa i twórców niemieckich  
 . Cel już znam i idę ciężko trenować 
 .
I niech ktoś powie ,że kalulatory nie są wspaniałe!!!
            
			
									
									I niech ktoś powie ,że kalulatory nie są wspaniałe!!!
pzdr
henley
,,Nie ma litości, zakładników nie bierzemy..."
						henley
,,Nie ma litości, zakładników nie bierzemy..."
- PiotrekMarysin
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1143
 - Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15
 
Są dobre bo dają bardzo szeroki ogląd sprawy. Pozwalają zabierającemu się za bieganie amatorowi, na w miarę precyzyjne określenie z jakimi prędkościami biegać, a to już coś. Jednak cały czas będę podkreślał, że nie należy tempa z kalkulatorów brać bezkrytycznie i dodatkowo według mnie im dłuższy dystans kontrolny przebiegniemy tym lepiej. Kalkulator McMillana, który podałem ma jeszcze jedną zaletę. Nie jest ot takim sobie kalkulatorem wrzuconym na stronkę, ale jest jednym z elementów spójnego systemu trenowania propagowanym przez tegoż pana. W związku z tym na powyższym portalu można znaleźć nie tylko tempa poszczególnych rodzajów treningu, ale też bardzo precyzyjny opis każdego z tych treningów. Jest tam w zasadzie wszystko potrzebne do tego, żeby całościowo ogarnąć swój amatorski trening (odpoczynek, odżywianie, etc...). W zasadzie chciałem się takimi moimi, nawet troszkę szerszymi przemyśleniami na ten temat podzielić z Wami, ale się okazało, że to co spłodziłem się nie nadaje na artykuł, więc może wrzucę to w jakiś nowy wątek - może komuś się przyda...henley pisze:...
Cel już znam i idę ciężko trenować.
I niech ktoś powie ,że kalulatory nie są wspaniałe!!!
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
						- Adam Klein
 - Honorowy Red.Nacz.
 - Posty: 32176
 - Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
 - Życiówka na 10k: 36:30
 - Życiówka w maratonie: 2:57:48
 - Lokalizacja: Polska cała :)
 
Ech, Piotrek, na jakiegoś okrutnego cenzora tu wyjdę. 
Wstaw na forum ten tekst a jak czytelnicy uznają, że jest jakoś szczególnie wartościowy to zrobimy z tego artykuł na stronie dla potomnych.
            
			
									
									
						Wstaw na forum ten tekst a jak czytelnicy uznają, że jest jakoś szczególnie wartościowy to zrobimy z tego artykuł na stronie dla potomnych.
- PiotrekMarysin
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1143
 - Rejestracja: 21 lip 2006, 13:15
 
Niepotrzebnie się przyznałeś 
 Nikt by nie wiedział, że to Ty, a ja nie miałem zamiaru tego zdradzać. Zresztą mam dużo dystansu do siebie i wiem że to wcale nie jest jakiś rewelacyjny tekst. Po prostu widząc zainteresowanie Henley'a wydaje mi się, że chyba byłby jak znalazł, a może jeszcze komuś się przyda?
Wrzuciłem tutaj. Zachęcam do przeczytania i konstruktywnej dyskusji
            
			
									
									Wrzuciłem tutaj. Zachęcam do przeczytania i konstruktywnej dyskusji
[url=http://team.entre.pl]ENTRE.PL TEAM[/url]
						- 
				marekD
 - Rozgrzewający Się

 - Posty: 23
 - Rejestracja: 08 lis 2007, 16:55
 
Właśnie "rozmawiałem " z McMilanem i Danielsem i przekonali mnie że jestem w stanie pobiec maraton < 2.30henley pisze:W/g jednego kalkulatora wychodzi mi 3:09 w maratonie, w/g drugiego 3:07 - krótko mówiąc uwielbiam McMilana,Danielsa i twórców niemieckich. Cel już znam i idę ciężko trenować
.
I niech ktoś powie ,że kalulatory nie są wspaniałe!!!
- 
				piotras
 - Stary Wyga

 - Posty: 220
 - Rejestracja: 11 gru 2001, 21:31
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Poznań
 
Mi Pan McMillan powiedział że w Maratonie nabiegam 2h20min ... ale bazowałem na życiówce z 200metrów  
 
Tak naprawdę wszystkie wyniki maratonu przeliczane na podstawie wyników z biegów krótszych niż 1500m trzeba potraktować z pewnym przymróżeniem oka.
            
			
									
									
						Tak naprawdę wszystkie wyniki maratonu przeliczane na podstawie wyników z biegów krótszych niż 1500m trzeba potraktować z pewnym przymróżeniem oka.
- 
				marekD
 - Rozgrzewający Się

 - Posty: 23
 - Rejestracja: 08 lis 2007, 16:55
 
Ja z tymi Panami rozmawiałem na poważniepiotras pisze:Mi Pan McMillan powiedział że w Maratonie nabiegam 2h20min ... ale bazowałem na życiówce z 200metrów![]()
Tak naprawdę wszystkie wyniki maratonu przeliczane na podstawie wyników z biegów krótszych niż 1500m trzeba potraktować z pewnym przymróżeniem oka.
zapodałem wynik z połówki

