Debiut Maratoński

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
RMC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 804
Rejestracja: 14 lis 2013, 22:23
Życiówka na 10k: 44:49
Życiówka w maratonie: 04:09:02
Lokalizacja: Oleśnica

Nieprzeczytany post

Ja bym obstawiał raczej jesień. Wiosną potrafi już szybko i nieoczekiwanie przygrzać. Gdy człowiek nie przygotowany (po zimie) to temperatura go może zniszczyć :)
Komentarze do bloga biegowego: [url]http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=38345[/url]
Strona WWW: [url]http://www.pstryk-pstryk.com[/url]
Blog Biegowy: [url]https://rmc-biega.pl[/url]
New Balance but biegowy
Amadeusz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 305
Rejestracja: 03 maja 2020, 14:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Przy obecnym klimacie jesień to też nie jest już pewniak, mi samemu przysmażyło dupsko na półmaratonie w Krakowie w ~połowie października. Silesia Marathon (zawsze pierwsza niedziela października) też potrafi nieźle przywalić (25C+w słoncu).
RMC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 804
Rejestracja: 14 lis 2013, 22:23
Życiówka na 10k: 44:49
Życiówka w maratonie: 04:09:02
Lokalizacja: Oleśnica

Nieprzeczytany post

Amadeusz pisze: 30 maja 2025, 12:50 Przy obecnym klimacie jesień to też nie jest już pewniak, mi samemu przysmażyło dupsko na półmaratonie w Krakowie w ~połowie października. Silesia Marathon (zawsze pierwsza niedziela października) też potrafi nieźle przywalić (25C+w słoncu).
To prawda ale wychodzę z założenia, że przez wiosnę, lato się człowiek już trochę do upałów przygotuje :)

Analizując hipotetycznie sytuację pogodową - jakby zima sobie przypomniała, że istnieje to i przygotowanie do wiosennego startu może być utrudnione (śnieg, ślisko, mróz itp.). Aczkolwiek mało prawdopodobne ostatnimi czasy :)

Jakby start miał być w tym roku to autor wątku ma Dębno - 19/10. Wtedy już raczej chłodno będzie :) Trasa w miarę płaska, ewentualnie wiatry mogą przeszkadzać. No ale okolice nie kwalifikują się do porywających otoczeniem jak europejskie metropolie :)
Komentarze do bloga biegowego: [url]http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=38345[/url]
Strona WWW: [url]http://www.pstryk-pstryk.com[/url]
Blog Biegowy: [url]https://rmc-biega.pl[/url]
Ważniak
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 02 lut 2023, 10:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

@Amadeusz @RMC

dzięki za przydatne tipy. interesuje mnie wyłącznie przyszły rok. 9-10 m-cy to spory czas na odpowiednie przygotowanie do debiutu, a nie chce po prostu zaliczyć maratonu.
Awatar użytkownika
Piotr-Fit
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 913
Rejestracja: 27 mar 2013, 23:14
Życiówka na 10k: 40:30
Życiówka w maratonie: 3:00:56
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ważniak pisze: 28 maja 2025, 13:22 Joł joł, siemano siemaneczko biegowej braci.

Jaka trasa w Polsce lub w sąsiednich państwach (niemcy, czechy, Słowacja, może Węgry.) byłaby najkorzystniejsza? Głównie chodzi mi o profil trasy a także o ilość biegaczy, żeby było się z kim zabrać.

Wiosna, jesień? Jakie są wasze doświadczenia?

Podzielcie się!
osobiście wolę jesień, niż wiosnę. Ale pogoda to loteria. Co nie zmienia faktu, że i do upału i do zimnego można się przygotować. Choć na debiut unikałbym ryzyka upału.

Trasa? IMO ładna, atrakcyjna, bez pętli i długich prostych/nawrotek. W fajnym miejscu i/albo blisko.
To już zależy od preferencji Twoich. Chcesz na bogato na dużą imprezę (?).

Jeśli masz znajomych biegowych popytaj co planują na przyszły rok.
Na wspomniane przez Ciebie kraje na te popularne maratony (Budapeszt, Bratysława, itd) jeździ sporo Polaków.
Może Estonia i Tallin? Florencja mi się podobała też.

De facto zaplanuj kilka półmaratonów. Ale to chyba wiesz ;)
ku chwale biegania :)
Blog: https://piotrstanek.pl/
ODPOWIEDZ