Boston Marathon 2018

Informacje o nowych biegach, wrażenia, przemyślenia, poszukiwanie towarzystwa i inne startowe duperele.
JFP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 375
Rejestracja: 29 gru 2016, 14:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Adam Klein pisze:Pogoda makabryczna.
Ale i tak lepsza niż na gdyńskim Biegu Niepodległości 2017 :bum:
PKO
Awatar użytkownika
jarjan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1665
Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56

Nieprzeczytany post

JFP pisze:
Adam Klein pisze:Pogoda makabryczna.
Ale i tak lepsza niż na gdyńskim Biegu Niepodległości 2017 :bum:
żartowniś ;)
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław
JFP
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 375
Rejestracja: 29 gru 2016, 14:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

jarjan pisze:
JFP pisze:
Adam Klein pisze:Pogoda makabryczna.
Ale i tak lepsza niż na gdyńskim Biegu Niepodległości 2017 :bum:
żartowniś ;)
+2C i śnieg z deszczem :wrrwrr:
No dobra, mam na myśli ostatnie 3 km :bleble:
Awatar użytkownika
jarjan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1665
Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56

Nieprzeczytany post

JFP pisze:+2C i śnieg z deszczem :wrrwrr:
No dobra, mam na myśli ostatnie 3 km :bleble:
ostatnie 3 z 10 ;)
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław
kantalarski
Wyga
Wyga
Posty: 125
Rejestracja: 08 lip 2015, 11:02
Życiówka na 10k: 1:00
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ciekawy byłby jakiś wywiad z nim - jak to robi, ze biega tyle maratonów na tak wysokim poziomie. Jak się regeneruje?

Trochę informacji tutaj, aczkolwiek raczej hasłowo:

https://runningscience.co.za/elite-athl ... -kawauchi/

Wydaje się aż niewiarygodne. Trenuje sam, jak amator raz dziennie bo ma prace na pełny etat.
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

choć jeszcze na 40 km Kirui miał przewagę 20 sekund
I zrobiło się z tego po dwóch kilometrach 2.5 minuty różnicy na mecie? :orany:
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
washko
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 28 wrz 2017, 09:35
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

rolin' pisze:
choć jeszcze na 40 km Kirui miał przewagę 20 sekund
I zrobiło się z tego po dwóch kilometrach 2.5 minuty różnicy na mecie? :orany:
Nie wyglądał, jakby miał wiele sił.
https://www.youtube.com/watch?v=xqQqWDAVGWA
qamil
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 156
Rejestracja: 23 kwie 2013, 22:04
Życiówka na 10k: 38:07
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jestem ciekawy opinii eksperta dotyczącej techniki biegu Kawauchiego i słynnej już sprężystości.
Awatar użytkownika
jarjan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1665
Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56

Nieprzeczytany post

Gdyby bieg miał jeszcze z 500m to Kirui straciłby 2. miejsce, a gdyby 1km to zapewne w ogóle miejsce na pudle.
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2751
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

qamil pisze:Jestem ciekawy opinii eksperta dotyczącej techniki biegu Kawauchiego i słynnej już sprężystości.
A czy ktoś zwrócił uwagę z jak wysoką kadencją biega Yuki Kawauchi? Pod tym względem mocno się wyróżnia i "odstaje".
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13839
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

qamil pisze:Jestem ciekawy opinii eksperta dotyczącej techniki biegu Kawauchiego i słynnej już sprężystości.
Kawauchi tez ma sprężynkę. Tylko to inna sprężynka, jak ta w Iten.
bjj
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 560
Rejestracja: 12 maja 2012, 19:39
Życiówka na 10k: 35:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kuj-Pom

Nieprzeczytany post

Od razu przypomniał mi się Toruń Maraton 2017 i orkan Grzegorz, który towarzyszył biegaczom. Temperatura też około 1-3 ℃, cały czas deszcz i do tego konkretny huragan
5km-16:48
10km - 35:46
Awatar użytkownika
Tomek W
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 265
Rejestracja: 03 paź 2001, 18:25
Życiówka na 10k: 35:50
Życiówka w maratonie: 2:45:16
Lokalizacja: Szczecin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

I znowu teoria negative split nie zadziałała :-)
TT Szczecin
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Tomek W pisze:I znowu teoria negative split nie zadziałała :-)
Ale u Yukiego nigdy nie działa. U żadnego Japończyka nie działa z zasady. Taka nacja.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ