wypass - loża szyderców.... ;)

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Skoor witajcie w krainie yerbamaniaków :taktak:

Rene...jakbym nie pobiegł w południe, to nie pobiegłbym wcale...popołudniem zmógł mnie sen :chrap:
A przerwa jest potrzebna każdemu...

Frelka dajesz...ja nie śpię tylko czekam, na to jak Ci się poleci :spoczko:
New Balance but biegowy
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

O świcie się nie udało :bum: ale o 6:00 zwlekłam się z łóżka i poleciałam...
A Ty sypiasz czasami? :usmiech:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Tak właśnie próbuję zasnąć... :bum:
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

No nie mów, że wciąż śpisz...? :chrap:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

frelka pisze:No nie mów, że wciąż śpisz...? :chrap:
Już jestem w pracy, nawet biegałem dziś....ale wpisu jeszcze nie zrobiłem :bleble:
Awatar użytkownika
kris_brazylia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 17 kwie 2013, 17:05
Życiówka na 10k: 43,29
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chile
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Lukasz. Pozwol, ze sie zapytam. To Ty robisz na nocna zmiane? Jesli tak, to musi byc Ci ciezko wstawac rano zeby pobiegac. :lalala:
Blog: [URL]viewtopic.php?f=27&t=33873&p=1073365#p1073365[/URL]

[b]10km:[/b] 43'29" (18.06.2014) trening
[b]21km:[/b] 1h38'48" (08.06.2014) Florianopolis
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Kris różnie....w tym miesiącu mam więcej nocek....więc staram się biegać popołudniami po pracy...co dla mnie jest rano :sss:
Pracuję też często do 23...więc raczej nocny tryb życia...wstać o 6 rano to jest dla mnie bardzo ciężkie zadanie :chrap:
Awatar użytkownika
kris_brazylia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 17 kwie 2013, 17:05
Życiówka na 10k: 43,29
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chile
Kontakt:

Nieprzeczytany post

To jak masz nocke I Ci sie nudzi to mozemy sobie pogadac/pokomentowac tu na forum...U mnie dopiero 9 wieczorem :)
Blog: [URL]viewtopic.php?f=27&t=33873&p=1073365#p1073365[/URL]

[b]10km:[/b] 43'29" (18.06.2014) trening
[b]21km:[/b] 1h38'48" (08.06.2014) Florianopolis
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Czasem zdarzają się wolniejsze chwile... :bum:
frelka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 493
Rejestracja: 28 maja 2013, 21:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

Organizm potrzebuje, więc śpi :taktak: Wyśpisz się i 'odbiegasz' to co Twoje. Wcale się nie przejmuj...nic, a nic.
A jak chcesz, to pożyczę Ci swoje 62km nabiegane w tym miesiącu i już masz ponad stówe :hejhej:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Łukasz, wyznacz sobie dni w ktore biegasz, nie wiem 3 czy 4 i chocby sie walilo masz isc, nawet na 20min ale idz. Wiem, ze pracujesz w jakis dziwnych godzinach, ale skoro kladziesz sie czasami spac o 4 rano to idz biegac o 2 lub 3 wprawdzie bedzie ciemno, ale za to jaki przyjemny chlodek ;-)

Mi jest latwo gadac o planowaniu bo u mnie wszystkie dni sa takie same, o 8 jestem w robocie, a o 19 z niej wychodze, ale jak sie postarasz to dasz rade.
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Frelka co wybiegłaś to Twoje...czego ja nie wybiegałem to nie moje :bum:

Skoor myślałem już o tym rozwiązaniu...i patrząc tak na kolejny miesiąc...kilometrów nie przybywa...
To myślę, że to będzie jedno z najrozsądniejszych wyjść z tejże sytuacji...
A maraton chyba dopiero za rok.... :smutek:
Awatar użytkownika
masza_zaczyna
Wyga
Wyga
Posty: 104
Rejestracja: 28 kwie 2013, 21:32
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Wpadłam i ja do Ciebie. Miłego dnia i biegania :)
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

Panowie, skusiliście mnie na tę yerba mate. Do tej pory zazywałem nałogowo melisę, ale w weekend zakupuje herbatkę i bombillę (?) i spróbuję nowego hobby. Zamiast naczynka można chyba używac zwykłego kubka?
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Mozna uzywac kubka, ale na necie sa fajne zestawy, za 45zl kupisz paczke zielska bombille, naczynie i termometr do wody. Moja zona sie tez wciagnela w yerbe. Powiem Ci, ze saczac przez caly dzien to na sam jego koniec nie jestem zjebany jak kon po westernie ;-)
ODPOWIEDZ