Rolli straszne komentarze

Rolli · Nieprzeczytany post 12 wrz 2023, 16:31

Przemkurius pisze: ↑12 wrz 2023, 12:12 Weź no napisz, co biegasz i czemu prawie 20km

Co? Gdzie? Kiedy? Kto?

Ach... w niedziele? Baza.

Przemkurius · Nieprzeczytany post 27 gru 2023, 20:08

ROLAND!

uprzejmie wzywam do napisania co u Ciebie. bo strava coś ostatnio licho wygląda, więc publicznie domagam się wyjaśnień.

Drwal Biegacz · Nieprzeczytany post 27 gru 2023, 21:16

Przyłączam się do wezwania Pana @Przemkurius Panie @Rolli !

Biegamy, trenujemy czy mamy roztrenowanie?

Pozdrawiam!

Przemkurius · Nieprzeczytany post 27 gru 2023, 21:19

Drwal Biegacz pisze: ↑27 gru 2023, 21:16 Biegamy, trenujemy czy mamy roztrenowanie?

Rolli nie zna takiego czegoś jak roztrenowanie

Rolli · Nieprzeczytany post 27 gru 2023, 21:38

Przemkurius pisze: ↑27 gru 2023, 20:08 ROLAND!

uprzejmie wzywam do napisania co u Ciebie. bo strava coś ostatnio licho wygląda, więc publicznie domagam się wyjaśnień.

Ze co proszę?
Strava kłamie!!!!

Przemkurius · Nieprzeczytany post 27 gru 2023, 21:41

Rolli pisze: ↑27 gru 2023, 21:38
Przemkurius pisze: ↑27 gru 2023, 20:08 ROLAND!

uprzejmie wzywam do napisania co u Ciebie. bo strava coś ostatnio licho wygląda, więc publicznie domagam się wyjaśnień.
Strava kłamie!!!!

dlatego oczekuję wyjaśnień co biegasz, po co biegasz i do czego się szykujesz.

Rolli · Nieprzeczytany post 28 gru 2023, 08:35

Tłucze sie po halach i siłowniach, bo pada i pada. Ale to nie pomaga na wyniki.

Rolli · Nieprzeczytany post 28 gru 2023, 08:36

No ale na 5x150 w 22 jeszcze starczy.

Rolli · Nieprzeczytany post 28 gru 2023, 14:33

Acha... na 800m jestem juz za slaby.
I znowu jedna dziewczynka W15 mnie wyprzedziła. Popłakać sie można... Ale zobaczymy czy tez zrobi norme na mistrzostwa.

Siedlak1975 · Nieprzeczytany post 16 sty 2024, 10:16

Nieźle ciśnie W16
W15 jeszcze biega?

Rolli · Nieprzeczytany post 16 sty 2024, 12:25

Siedlak1975 pisze: ↑16 sty 2024, 10:16 Nieźle ciśnie W16
W15 jeszcze biega?

W15 jest teraz tez W16 i biega dla innego klubu, bo sie przeprowadziła. Na razie trochę gorzej jak u mnie

Przemkurius · Nieprzeczytany post 17 sty 2024, 19:00

@Rolli jak biegasz te 20"?
w sensie rozpędzasz się z taśmą czy wskakujesz na prędkość docelową?

Rolli · Nieprzeczytany post 18 sty 2024, 12:23

Mam taka fajna bieżnie, która sie po 20s sie wyłącza, jak nikt nie biegnie, ale nastawienie sie nie zmienia. Wtedy odczekuje 1' i włączam. No i od razu wchodzę i sie razem z bieżnia rozpędzam.

Wskakiwanie na 23km/h nie jest takie fajne, no i nie takie bezpieczne.

Siedlak1975 · Nieprzeczytany post 20 sty 2024, 14:51

Ostatnio poległem na chomiku na 30min@14.4 km/h
W polowie musiałem zwolnic do 14km/h
Ugotowany. Jajca na twardo

Przemkurius · Nieprzeczytany post 21 sty 2024, 10:07

warunki pogodowe, zdrowie czy jakaś inna myśl treningowa kryje się za bieganiem na taśmie?

Rolli straszne komentarze

Zaloguj się • Zarejestruj się