Poranne Bieganie

[neo]

jest 5:50 a ja właśnie wróciłem "z lasu":) Pierwszy raz udało mi się podnieś D.... i pojsc biegać. I wiecie kogo zobaczyłem?........



......Biegacza!
A ja przecierz mieszkam w małej 10tyś. miejscowości. Oj który to już raz, który raaaz.....

[romek]

Zgadza się - im wcześniej się biega, tym większa szansa spotkać kogoś sympatycznego i ciekawego. Ja sam najbardziej lubię biegać właśnie wcześnie rano

[Tedi]

Heh, jeszcze niedawno też sie zrywałem o 5 rano, ale nikogo nie spotykałem, może dlatego że była wtedy jeszcze zima? Tak czy siak jak sie zrobiło ciepło to lepiej biegać wieczorkiem.

[neo]

Ale teraz o 5 rano jest idealnie

[Lubu]

Fajna rzecz tak pobiegać rano. Najgorzej jednak zwlec się z wyra:) Ale jak się wstanie to już same nogi niosą a później na wykładach jak się fajnie siedzi:) I wszystko wchodzi do głowy. Ale co tu o szkole skoro są wakacje. Teraz za nic nie wstałbym tak wcześnie. Wieczory są znacznie przyjemniejsze.
Pozdrawiam ranne ptaszki

[raner]

rano fajnie biegać ale trzeba isc szybciej spać no i sie wyspać . ja mam akurat problemuy z zasypianiem wiec nie dam rady rano tak wcześnie wstać

[malgosia]

Woow podziwiam wszystkie osoby ,które wstają o piątej rano aby pobiegać,ja biegam o ósmej rano i żeby wstac wcześniej musieli by mnie chyba dzwigiem z łóżka ściągać:)
Ale naprawde jestem pełna podziwu-brawo.!

[Marcos]

W czerwcu biegałem rano i jest to niesamowita różnica między bieganiem wieczornym.
Cały dzień póxniej chce się żyć, i wogóle super się biegnie, powietrze itp, sami wiecie

ale jak wróce do biegania znowu to jednak zdecyduje się na wiczorki bo uważam je za zdrowsze, organizm juz naturlanie jest rozgrzany a przynajmniej nie jest zastany po całej nocy.
Mysle że własnie ta sztywność spowodowała u mnie kontuzje, a na pewno była jedną z przyczyn.

[Karola]

Wolałabym biegać rano, ale przez upał ciężko się zasypia i wstaje rano. Rano jest przyjemniej: chłodniej, puściej i cały dzień przed nami.  Żeby uniknąć kontuzji nie można zapominać o rozgrzaniu lepszym niż przy późniejszych biegach, o takim obudzeniu organizmu

[PiotrP]

noe. gratulacje
moze i mnie zdopingujesz do wstania rano