Sikor - komentarze
Moderator: infernal
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4980
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
O, dzieki Wam wszystkim za dobre slowo
Tym razem bede sie staral nie chojrakowac i bez przygod, spokojnie dojechac do T2
A potem niech sie dzieje to co ma sie dziac...
Tym razem bede sie staral nie chojrakowac i bez przygod, spokojnie dojechac do T2
A potem niech sie dzieje to co ma sie dziac...
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6509
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
Trzymamy mocno kciuki, a Ty trzymaj się mocno szosy i dobrego kierunku w wodzie
Powodzenia!
Powodzenia!
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4980
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Heh, chcialbym to wiedziecSusanoo pisze:Wpadne na esplanade
Podaj swoje czasy, o ktorej gdzie bedziesz :P
Jakies czasy minimalne musze sobie jednak okreslic, wiec policzmy.
1. Start jest o 7:10
2. Zakladajac 1:10h na plywanie + 5min na T1
3. Na rower 5:30h + 5min T2,
Zatem 1+2+3 = najwczesniej o 14:00 rusze na trase biegowa wokol jeziora
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4980
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Ooo tak, kierunek w wodzie to wazna sprawa
-
- Stary Wyga
- Posty: 223
- Rejestracja: 28 gru 2018, 18:32
- Życiówka na 10k: 40:28
- Życiówka w maratonie: 3:27:44
- Lokalizacja: Tilburg/ Jastrzębie-Zdrój
Czy ktoś jest w posiadaniu prywatnego kontaktu do Sikora? Nie wiem jak się z nim skontaktowac zeby dogadac jutrzejszy dzien
Moj blog
Skomentuj, doradź, porozmawiajmy
5km- 19:31
10km- 40:28
Półmaraton- 1:29:17, Den Haag 8.03.2020
Maraton- 3:27:44
Skomentuj, doradź, porozmawiajmy
5km- 19:31
10km- 40:28
Półmaraton- 1:29:17, Den Haag 8.03.2020
Maraton- 3:27:44
-
- Stary Wyga
- Posty: 223
- Rejestracja: 28 gru 2018, 18:32
- Życiówka na 10k: 40:28
- Życiówka w maratonie: 3:27:44
- Lokalizacja: Tilburg/ Jastrzębie-Zdrój
10:47:32
Zadowolony?
Ja skonczylem przejazdzke do Almere w Utrechcie z rozwalonym rowerem kompletnie... Czekajac na kogos ze znajomych ogladalem sobie relacje.
Zadowolony?
Ja skonczylem przejazdzke do Almere w Utrechcie z rozwalonym rowerem kompletnie... Czekajac na kogos ze znajomych ogladalem sobie relacje.
Moj blog
Skomentuj, doradź, porozmawiajmy
5km- 19:31
10km- 40:28
Półmaraton- 1:29:17, Den Haag 8.03.2020
Maraton- 3:27:44
Skomentuj, doradź, porozmawiajmy
5km- 19:31
10km- 40:28
Półmaraton- 1:29:17, Den Haag 8.03.2020
Maraton- 3:27:44
- mihumor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6204
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
- Życiówka na 10k: 36:47
- Życiówka w maratonie: 2:48:13
- Lokalizacja: Kraków
10.47 - bardzo fajny wynik. Gratulacje. Raczej powinieneś być więcej niż zadowolony.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4980
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Dzieki. No w sumie jestem zadowolonymihumor pisze:10.47 - bardzo fajny wynik. Gratulacje. Raczej powinieneś być więcej niż zadowolony.
Ale moglo byc znacznie lepiej.
Jednak przy tak dlugim wyscigu chyba nie uda sie dograc wszystkiego na cacy.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4980
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Zasadniczo tak.Susanoo pisze:10:47:32
Zadowolony?
Ale czy w pelni usatysfakcjonowany?
Zasadniczo nie
O przykro mi to slyszecJa skonczylem przejazdzke do Almere w Utrechcie z rozwalonym rowerem kompletnie... Czekajac na kogos ze znajomych ogladalem sobie relacje.
Dzieki wielkie, ze zechcialo Ci sie fatygowac taki kawal.
I sorry, ze nie pomyslalem, zeby dac Ci namiary, mea culpa
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Gratulacje! Dawaj relację. Jak z TRI to musi być trzy razy ciekawsza od biegowej
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- sochers
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3431
- Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
- Życiówka na 10k: 44:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:12
- Lokalizacja: Woodge aka Uć
Teraz czas na fanfary, relaks i browary
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680
PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Naklejki noś z dumą
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9050
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Gratulacje.
Ciekawa relacja to była jak Robert gatki musiał zrywać z tyłka :,-)
Wysłane z mojego SM-G950F .
Ciekawa relacja to była jak Robert gatki musiał zrywać z tyłka :,-)
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Gratulacje!
Najważniejsze być zadowolonym i mieć promil niedosytu jako motywator.
Najważniejsze być zadowolonym i mieć promil niedosytu jako motywator.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.