Logadin [komentarze]
Moderator: infernal
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
No nic - BUGT się pojawiło
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Fajna relacja. Ładnie ci to poszło.
Porównujesz wyniki 2017 do 2019 ale jaka była różnica w pogodzie?
Zwracam uwagę, że nie zrobiłeś nawadniania przed zawodami
Porównujesz wyniki 2017 do 2019 ale jaka była różnica w pogodzie?
Zwracam uwagę, że nie zrobiłeś nawadniania przed zawodami
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Siedlak - nawadnianie było, w nocy z czw na piątek :D Takie, że na ten pociąg o 6 to wstawał człowiek po 3h snu i longach
Pogodowo w 2017 było cieplej i w pierwszej połowie srogi wiatr, za to w drugiej fajna burza ochłodziła. Pewnie wielu robiło różnicę. U mnie akurat pogoda i ta i ta z 2017 były odczuciowo git - jedynie ten wiatr na początku w 2017 potrafił nieźle wkurwić ale jak po tym się przeżyło to fajnie dla mnie było.
Pogodowo w 2017 było cieplej i w pierwszej połowie srogi wiatr, za to w drugiej fajna burza ochłodziła. Pewnie wielu robiło różnicę. U mnie akurat pogoda i ta i ta z 2017 były odczuciowo git - jedynie ten wiatr na początku w 2017 potrafił nieźle wkurwić ale jak po tym się przeżyło to fajnie dla mnie było.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Jak było to OK!
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- piotr.valczynski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 328
- Rejestracja: 22 lip 2019, 16:35
- Życiówka na 10k: 48.50
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Z tymi butami to grubo poleciales
A wracajc do biegu, fajna sprawa i gratulacje ze wbrew przeciwnoscia rzeczy martwych dales rade!
A wracajc do biegu, fajna sprawa i gratulacje ze wbrew przeciwnoscia rzeczy martwych dales rade!
[url=viewtopic.php?f=27&t=60079]blog[/url] / [url=viewtopic.php?f=28&t=60080&p=983984#p983984]komentarze[/url]
[url=https://www.strava.com/athletes/40348640]strava[/url]
5 km - 21:01
10 km - 48:50
HM - 1:46:24
M - Future
[url=https://www.strava.com/athletes/40348640]strava[/url]
5 km - 21:01
10 km - 48:50
HM - 1:46:24
M - Future
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Piotrek - po prawdzie to te przeciwności sam sobie sprawiłem. Mogłem je spokojnie przed biegiem wykluczyć, a tu 'wyszło jak zwykle'. Zobaczymy co kolejne ultra przyniosą
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
A w co uderzasz na jesień pełną mocą, wybrane już imprezy - te biegowe
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- piotr.valczynski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 328
- Rejestracja: 22 lip 2019, 16:35
- Życiówka na 10k: 48.50
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Zawsze czlowiek madry po fakcie - Taka nasza zaleto-wadapo prawdzie to te przeciwności sam sobie sprawiłem. Mogłem je spokojnie przed biegiem wykluczyć, a tu 'wyszło jak zwykle'.
[url=viewtopic.php?f=27&t=60079]blog[/url] / [url=viewtopic.php?f=28&t=60080&p=983984#p983984]komentarze[/url]
[url=https://www.strava.com/athletes/40348640]strava[/url]
5 km - 21:01
10 km - 48:50
HM - 1:46:24
M - Future
[url=https://www.strava.com/athletes/40348640]strava[/url]
5 km - 21:01
10 km - 48:50
HM - 1:46:24
M - Future
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
jacek - maraton w Belinie i poprawka jakby co w Poznaniu, ew. zachowuję jeszcze trzecią możliwość poprawy w grudniu w Maladze :D
Dodatkowo 10km 11 listopada. Możliwe też, że polecę BW - ale cholera profil z dupy, koszta startu mega drogie, będę musiał przemyśleć.
Dodatkowo 10km 11 listopada. Możliwe też, że polecę BW - ale cholera profil z dupy, koszta startu mega drogie, będę musiał przemyśleć.
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Ehh niezła zajezdnia dzisiaj czeka na Agrykoli :/ Aż myślę czy jednak nie polecieć WTC na 3000m, wtedy jestem zwolniony z treningu XD
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4205
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
nie wymiekkaj, and zapierdalaj [GRINNING FACE WITH SMILING EYES]
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
cichy - ano obiecałem sobie, że jak domknę to na drinka idę. Tzn. pewnie jak nie domknę to też pójdę zapić smutek XD
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9047
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
No plan super [SMILING FACE WITH OPEN MOUTH AND SMILING EYES]
Wysłane z mojego SM-G950F .
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- mihumor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6204
- Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
- Życiówka na 10k: 36:47
- Życiówka w maratonie: 2:48:13
- Lokalizacja: Kraków
A w jaki wynik celujesz w Berlinie?
Najszybsza kupa złomu w galaktyce
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Przynajmniej wiem, że jako jedyny się tak nie wynagradzam Ale to po startach, a tutaj widzę po treningachLogadin pisze:cichy - ano obiecałem sobie, że jak domknę to na drinka idę. Tzn. pewnie jak nie domknę to też pójdę zapić smutek XD
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)