Chabowski o treningu w górach i wymarzonym cyklu treningowym
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1977
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Wiem, że znowu podaje przykład Wandersa, ale jak słyszę, że to trzeba super fizjoterapeutę,odnowę biologiczną itd to s8ę tak zastanawiam. Juliena masuje znajomy keniol co pewnie nie ma nic związanego z fizjo. Zobaczcie sobie w 2:30 tego filmu.
https://m.youtube.com/watch?v=Gek1HiFjq14
Z odnowy biologicznej to chyba też nie korzysta. Drogie jedzenie, Julien po treningach najczęściej zjada naleśniki co chyba nie jest jakieś drogie:). I taki zawodnik może robić 59:13 na połówce. I w jego wypadku to już nie można zwalić, że ma przewagę bo jest czarny i genetyka. Biali też mogą szybko biegać, ale zawodnicy tacy jak on to rzadkość i wyjątek. I właśnie takich wyjątków, którzy wyróżniają się wynikiem, ruchem i mentalnością trzeba szukać.
https://m.youtube.com/watch?v=Gek1HiFjq14
Z odnowy biologicznej to chyba też nie korzysta. Drogie jedzenie, Julien po treningach najczęściej zjada naleśniki co chyba nie jest jakieś drogie:). I taki zawodnik może robić 59:13 na połówce. I w jego wypadku to już nie można zwalić, że ma przewagę bo jest czarny i genetyka. Biali też mogą szybko biegać, ale zawodnicy tacy jak on to rzadkość i wyjątek. I właśnie takich wyjątków, którzy wyróżniają się wynikiem, ruchem i mentalnością trzeba szukać.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Gdzie tak napisałem? Niezły kosmosRicardo pisze:A wcześniej pisałeś, że po co mają keniele brać suple jak tam se doping mogą załatwić.


[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1977
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Można to różnie odebrać. Piszemy jakie suplementy stosuje Rhonex, a ty z takim czymś.Arti pisze: Wiesz jak na miejscu są doktorzy lub biali dostarczają co trzeba to nie takie lekkie suple są w zasięgu. Niestety były o tym słynne filmy z ukrytą kamerą. Nie każdy też Kenijczyk musi tą wiedzą podzielić się z przyjeżdzającym białym.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
To na potwierdzenie,że do supli nie ma problemu z dostępem w kontrze na hasło,że biegają na samym ugali.
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1977
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Super logika
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Skoro padło hasło,że raczej nie mają supli i biegają na ugali to skoro tak naprawdę mają dostęp do dopingu to co za problem mieć dostęp do zwykłych odżywek. Ot proste.Ricardo pisze:Super logika
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1977
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Nie pisałem nic o ugali. O suple się pytałem z ciekawości bo sam nie wiem. Mi nie chodzi o to do czego mają dostęp, mi chodzi o to co stosują. Może mają dostęp do broni, ale to nie znaczy, że biegają po Iten z karabinami. Chcę zwrócić też uwagę o ile suple mogą poprawić poziom biegacza, bo mi się wydaje, że nie grają jakiejś kluczowej roli.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Ale ja nie napisałem ,że pisałeś akurat Ty o ugali
Co do broni to niestety nie masz racji. Najszybszy na świece swego rodzaju Mistrz Olimpijski Wanjiru biegał poza treningami z bronią i mocno imprezował jednocześnie potrafiąc biegać o tak szybko:
Bieg na 10 000 m 26:41,75 26 sierpnia 2005 Belgia Bruksela rekord świata juniorów
Półmaraton 58:33 17 marca 2007 Holandia Haga były rekord świata
Maraton 2:05:10 26 kwietnia 2009 Wielka Brytania Londyn


Bieg na 10 000 m 26:41,75 26 sierpnia 2005 Belgia Bruksela rekord świata juniorów
Półmaraton 58:33 17 marca 2007 Holandia Haga były rekord świata
Maraton 2:05:10 26 kwietnia 2009 Wielka Brytania Londyn

[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1977
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Szybko, ale krótko... . Mając takie wyniki przed 25 rokiem życia mógł dojść do rekordów świata. Głowa w sporcie też jest ważna.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/