Teraz jest Pn, 16 grudnia 2019, 04:16

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 54 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019
Nowy postNapisane: Śr, 21 sierpnia 2019, 17:55 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 18 kwietnia 2009, 16:57
Posty: 3847
Ja już trzymam kciuki :-)
Dzięki za cały cykl relacji i powodzenia!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019
Nowy postNapisane: Śr, 21 sierpnia 2019, 18:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 23 listopada 2008, 21:56
Posty: 1381
to już za 10 dni - przydałaby się jakaś przedstartowa analiza ekspertów bieganie.pl - kto startuje? etc. ;), w osobnym wątku oczywiście, żebyśmy mieli się gdzie wykłócać. :)

_________________
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019
Nowy postNapisane: Cz, 22 sierpnia 2019, 10:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 16 kwietnia 2008, 22:31
Posty: 11463
dzisiaj będzie publikowana druga część poradnika dla uczestników, a artykuły dotyczące czołówki, faworytów, wywiady itd. będą się ukazywać w kolejnych dniach :)

ja będę na miejscu i chętnie zajmę się tematami, które interesują czytelników.

_________________
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019
Nowy postNapisane: Cz, 22 sierpnia 2019, 19:11 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): N, 28 lipca 2013, 10:11
Posty: 146
marcin.swierc napisał(a):
hej teraz dopiero widzę pytanie już odpowiadam
1) 28/35 h biegania w górach na dużych przewyższeniach to jednak schodzi (wycieczka w Tatrach na 52 km to 9 h wychodzi )

Liczby kosmiczne, zwłaszcza mając na uwadze wywiad Adama z LoveBeerem i jego nieprzekraczaniu granicy 8h biegu w tygodniu (Piotrek przyznał, że zwiększenie tej liczby przyniosło odwrotny skutek). Kosmos. Z tego co pamiętam to Marcin biega 6 dni w tygodniu. To by dawało średnią >4.5h biegania codziennie przez 6 dni w tyg. :niewiem: :niewiem: :niewiem:

Qba Krause napisał(a):
ja będę na miejscu i chętnie zajmę się tematami, które interesują czytelników.

wszystko w ilościach hurtowych :)
w szczególności obszerne wywiady przed i po z uczestnikami biegu(ów)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019
Nowy postNapisane: N, 25 sierpnia 2019, 00:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 20 stycznia 2002, 14:08
Posty: 1218
Lokalizacja: Jasło
Zaczynamy odliczanie, bo muszę już rezerwować sobie urlop. coś czuję, że noc i dzień zero od godziny zero będzie bezproduktywny, no może z wyjątkiem kilku godzin nocnych. Już zacząłem się denerwować. Jeżeli to się przegapi to długo będzie ciężko nawiązać rozmowę w kuluarach biegowych.

_________________
Dzień bez biegania
To dzień regenerownia


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019
Nowy postNapisane: N, 25 sierpnia 2019, 00:34 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 4026
Lokalizacja: Poznan
Będą emocje ! Oj będzie się działo ;)

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Komentarz do artykułu „Trudno było mi oderwać się od zgiełku” – podsumowanie Marcina Świerca po UTMB 2019
Nowy postNapisane: So, 14 września 2019, 05:49 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): N, 27 stycznia 2008, 16:29
Posty: 554
Skomentuj artykuł „Trudno było mi oderwać się od zgiełku” – podsumowanie Marcina Świerca po UTMB 2019


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019
Nowy postNapisane: N, 15 września 2019, 20:51 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31552
Lokalizacja: Polska cała :)
Ja trzymam kciuki. TDS i CCC pokazały, że jesteś światowym pierwszoligowcem. Kiedy na takim etapie pojawiają się pomysły o zejściu z trasy to wg mnie jest już pozamiatane, bo można przyjąć, że konkurenci takich myśli nie mają. Trzeba by się zastanowić, co wywołało te problemy żołądkowe. Czy to mógłbyc stres? Czy coś innego, w sensie, że zjadłeś coś niesprawdzonego, nietypowego.
Na pewno presja środowiska jest wobec Ciebie większa niż wobec pozostałych zawodników, myśle, że porównywalną presję mógł swego czasu odczuwać tylko Henio Szost (mówię o polskich zawodnikach).

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019
Nowy postNapisane: N, 15 września 2019, 22:23 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 2 października 2001, 10:53
Posty: 4026
Lokalizacja: Poznan
Kłopoty żołądkowe u czołówki ultrasów i maratończyków są tak częste mimo dużego doświadczenia ,że sądzę że to w wielu przypadkach presją wewnętrzna i presja zewnętrzna. Taka wybuchowa kumulacja.

_________________
www.kujawinski.com


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 54 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1, 2, 3, 4

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL