sebbor - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

kkkrzysiek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 18 lut 2017, 09:29
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Na maratonie pokazałeś, że potrafisz szacować swoją formę, będzie dobrze. Powodzenia.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Powodzenia i trzymam kciuki :) Jest moc!
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
sebbor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1205
Rejestracja: 03 lis 2008, 21:52
Życiówka na 10k: 33:38
Życiówka w maratonie: 2:38
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Szacować potrafię, ale ultra to ultra :hahaha:

Jestem dobrej myśli. Grunt to zacząć wolno.
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Regeneracja? Ja tu widzę obijanie się :D <joke>
EDIT: oo na Stravie widzę na porównaniu, że w 2019 roku obaj mamy równo po 140 treningów biegowych :D
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Powodzenia. Życzę zwycięstwa :usmiech:
Awatar użytkownika
EnvyM
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 232
Rejestracja: 09 wrz 2018, 20:45
Życiówka na 10k: 35:16
Życiówka w maratonie: 3:46:02

Nieprzeczytany post

Logadin pisze:EDIT: oo na Stravie widzę na porównaniu, że w 2019 roku obaj mamy równo po 140 treningów biegowych :D
A ja mam nawet więcej kilometrów przebiegniętych w tym miesiącu. :bum:
Gdyby to jeszcze miało jakieś znaczenie... :hej:

Powodzenia, będzie: :sss:
5km/16:50 (atest-2019) 10km/35:26 (atest-2019) HM/1:21:48 (atest-2019) M/3:46:04 (atest)
---
BLOG
KOMENTARZE
Awatar użytkownika
Woszkowaty
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 208
Rejestracja: 13 kwie 2018, 15:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 03:17:57
Lokalizacja: Opole

Nieprzeczytany post

Sebbor - powodzenia na Chojniku, trzymam kciuki !
Zabierasz jakieś słone/wytrawne przekąski z sobą, oprócz słodkich żeli/batonów ?
Awatar użytkownika
sebbor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1205
Rejestracja: 03 lis 2008, 21:52
Życiówka na 10k: 33:38
Życiówka w maratonie: 2:38
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Woszkowaty pisze:Sebbor - powodzenia na Chojniku, trzymam kciuki !
Zabierasz jakieś słone/wytrawne przekąski z sobą, oprócz słodkich żeli/batonów ?
Słone/wytrawne raczej nie. Jakoś na takie smaki nie zawsze mam ochotę, raczej na przełamanie to czymś kwaśnym jak już. Liczę na owoce na punktach - arbuzy są dla mnie ideałem. Z tego co zabieram to będą żele HUMA (te owocowo-kwaskowe smaki mi ostatnio podpasowały), batony Figbar, mieszanka orzechów/rodzynek i Skittlesy :oczko:
Logadin pisze:Regeneracja? Ja tu widzę obijanie się :D <joke>
EDIT: oo na Stravie widzę na porównaniu, że w 2019 roku obaj mamy równo po 140 treningów biegowych :D
hehe faktycznie :hej: :hej:

Ja się przed ultra lubię poobijać. Solidnie wypocząć, żeby już przyszedł głód biegania :hej:


I dziękuję ogólnie za wszystkie trzymane kciuki, to jeszcze bardziej mnie nakręca :usmiech: :usmiech: :usmiech:
Awatar użytkownika
sebbor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1205
Rejestracja: 03 lis 2008, 21:52
Życiówka na 10k: 33:38
Życiówka w maratonie: 2:38
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

EnvyM pisze: A ja mam nawet więcej kilometrów przebiegniętych w tym miesiącu. :bum:
Gdyby to jeszcze miało jakieś znaczenie... :hej:

Powodzenia, będzie: :sss:
Ja od zawsze powtarzam, że mało biegam... :ble: :ble: :ble:
Trening efektywny, wyciskam maksimum efektu z kilometrażu jaki mam :oczko:
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1490
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

No na razie pudło jest. Widzę wyniki z punktu z Karpacza.
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

I to 30min przewagi nad 4-miejscem.
Będzie walka nie o podium, a o pozycję na nim - oczywiście, jak się coś nadzwyczajnego nie stanie :)
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

I pięknie 3-cie miejsce! Graty!
Pierwszy mocno odskoczył po pomiarze na 68km ale drugi praktycznie oddech czuł cały czas na plecach.
Dobra robota!
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Dobra robota! Gratuluję. :usmiech:
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4209
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

gratulacje!!!!
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9050
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Gratulacje.

Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
ODPOWIEDZ