Sub.32-33/10km-komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

mirek
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 172
Rejestracja: 10 lis 2016, 17:40
Życiówka na 10k: 38m26s
Życiówka w maratonie: 3h23m54s

Nieprzeczytany post

3maj-zawody na 15km-czas 55.12 ,średnia 3.40 na km,życiówka poprawiona o 30sekund.Trenujemy dalej.
New Balance but biegowy
Sewer
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 223
Rejestracja: 05 mar 2015, 21:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Szkoda, że już nie opisujesz dokładniej treningów. Zgodnie z planem wszystko przebiega, czy różne perturbacje po drodze? Cele tytułowe to rozumiem, że w sferze marzeń pozostają, ale postęp cały czas jest, chętnie zerknąłbym bliżej na Twoje treningi.
1000m: 2:59,0 (IX 2020), 3000m:9:57 (IX 2020), 5km: 17:25 (V 2018), 10km: 35:54 (IX 2019), HM: 1:20:31 (III 2020)

https://www.endomondo.com/profile/20382960
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60771
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60772
ODPOWIEDZ