Sędzia mający wybiegane

[Siedlak1975]

No niezły harpagan z ciebie Kilka kilometrów rozgrzewki a potem ogień i przeciwnicy położeni
Gratulacje

[Morderca_z_głębi_lasu]

Dziękuję Panowie:) No tak u mnie wychodzi, że udaje się w końcówce przyspieszyć.

A co do pytania o starty, to ciężko coś powiedzieć. Na maraton poza Toruń nie wybieram się. A czy ten toruński się odbędzie? Pewnie zapiszę się i wtedy będę mieć możliwość przepisania się na połówkę, gdyby coś się działo. W zasadzie w sezonie sędziowskim i przy większym natężeniu pracy nie mam większych sił na więcej niż 3 treningi w tygodniu. W sierpniu/wrześniu tak przez 3-4 tygodnie prawie nie będę biegał ze względu na ogrom pracy jaki mnie czeka.

Na obecną chwilę chciałbym pobiec na początku lipca 10km w Janikowie. Fajna impreza, byłem dwa razy, miło wspominam. Ale jak to w Janikowie 30 stopni na starcie i burza na mecie/trasie (start o 16.00).

[infernal]

Nie wiem czego Ci gratulować, wydarzenia z niedzieli czy poniedziałku Szacun i gratulacje!

[symeonik]

Na obecną chwilę chciałbym pobiec na początku lipca 10km w Janikowie. Fajna impreza, byłem dwa razy, miło wspominam. Ale jak to w Janikowie 30 stopni na starcie i burza na mecie/trasie (start o 16.00).

W tym roku start jest o 10 rano, więc może nie będzie takich gwałtownych zmian pogodowych.
https://zapisy.sts-timing.pl/455/REGULA ... 7.2019.pdf

[Morderca_z_głębi_lasu]

Dziękuję Ci baaardzo!

[Morderca_z_głębi_lasu]

Właśnie opłaciłem start. Irytuje mnie brak treningów. Jutro trzeba ruszyć d...
Obydwa wyniki cieszą, dziękuję, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia...

[sebastian899]

Kilometrówki , mój największy dylemat jak biegać , jak uzasadniał to że tylko 4 szybciej od t10. Mam wrazenie takie że ile trenerów to tyle roznych opini jak szybko je biegać .

[b@rto]

Ciebie też achilles zaczyna mordować? Ki piorun, jakaś epidemia.

[MatiR]

Zdrowia dla jednego i drugiego.

[Morderca_z_głębi_lasu]

Tak delikatnie znowu czuję to samo miejsce, co przed rokiem. Oczywiście jak ból zniknął, to automatycznie na wiosnę przestalem się rolować i rozciągać konkretnie i efekt jest. Ale biegać mogę póki co. Za kilka dni start na 10km...

dzięki Mati

[b@rto]

Gratulacje Artur udanego biegu. Opisałeś go tak, że wydaje się, że Ci się nie chciało za specjalnie. :P
Co rzuciło się w oczy - bogaci sponsorzy. Fajny pakiet, do tego tani i jeszcze tyle nagród. Szok.

Gór zazdroszczę, może mi też się uda w tym roku...

[adam99]

Również gratuluję Artur [THUMBS UP SIGN]


Wysłane z iPhone .

[Morderca_z_głębi_lasu]

Dziękuję:)
Tak B@rto w dużej mierze masz rację. Na mecie nie padłem ze zmęczenia. Pewnie na jakimś totalnym wyczerpaniu uzyskałbym ze 20s lepiej.
W Janikowie akurat są duże zakłady chemiczne. Unia to chyba nawet kiedyś grała na zapleczu Ekstraklasy.

[Siedlak1975]

Fajna impreza.
W Tychach na Perle Paprocan też 30zł ale poza cienką grochówką, wodą, herbatą i ciastkami nic nie ma.
Gratuluję 3 miejsca

[Logadin]

Super! Fajnie się czytało i jakoś tak lekko brzmiał ten bieg mimo wszystko
I faktycznie jak za 30zł niezła opcja!