iNFERNAL @2021 for SUB18 ☐ & SUB39 ☑

[infernal]

Teraz musisz zmienić tytuł bloga

Coś będę musiał pomyśleć. Dzięki jeszcze raz

wygrałem może jakiegoś garmina??? fajnie że poszło, widziałem po Twoich treningach że bedzue dobrze. Gratulacje!!!

Uścisk dłoni jak się kiedyś spotkamy Ja garmina to sobie sam muszę jakiegoś zafundować Dzięki za wiarę i za taki typ - ja w niego w ogóle nie wierzyłem heh

Miałem wcześniejszą życiówkę na 5km jak ty 19:20 i wtedy na dychę rekord 39:40 - myślałem by tak typować, lecz przyznaję, że nie wierzyłem w tak dobry wynik. Jakże się pomyliłem, mega, mega gratulacje

To powiem Ci, że prawie idealnie byś trafił. Ja też nie uwierzyłbym Bardzo, bardzo Ci dziękuje Jacku Sam nie ukrywam, przeglądałem ostatnio Twoje stare wpisy jak łamałeś 10k w Łodzi czy w Kole.

Gratulacje!!! Pamiętam swoje 1 sub 40 do dzisiaj, pamiętam jak to smakuje i jak motywuje do dalszej pracy .Gratuluję jeszcze raz , zasłużyłeś na to ciężka praca na treningach .Pozdrawiam

Dzięki wielkie! Oczywiście porady treningowe wezmę sobie do serca! Dzięki!

[infernal]

Brawo! Gratulacje!

Dzięki!

Gratuluję świetlnej życiówki!

Dzięki Wigi! Gratulacje należą się również Tobie za pokonanie w znakomity stylu maratonu!

No ładnie, ładnie. Gratulacje.

Dziękuje

Super czas, Gratulacje! 40’ rozwalone w pył Enjoy

Staram się cieszyć

Gratulacje, cieszę się, że pomyliłem się w typowaniu .

Większa motywacja do walki! Dzięki wielkie !

[ziko303]

Good job

[krabul]

Przynam szczerze, że nie wierzyłem, że to zrobisz.
No i pokazałeś, że ch... się znam
Wielkie, wielkie gratulacje, rewelacja, pokazałeś klasę.

[sochers]

ŁAAAAAAAAAAAAAAAADNIEEEEEEEEEEEEEEEE
Na ile nabiegałeś to nogami, a na ile głową? Aż ciekaw jestem wpisu, także tego, klawiatura Cię wzywa Przez ten weekend jakoś umknęły mi inne zawody, a o wynikach z Londynu przypomniała mi aplikacja

[burzatg]

GRATULUJĘ!
Te sub 40 wisiało w powietrzu
Przy tej pogodzie byłem pewny, że to pociśniesz!
Teraz już jesteś w innej lidze

[infernal]

Good job

Thanks

Przynam szczerze, że nie wierzyłem, że to zrobisz.
No i pokazałeś, że ch... się znam
Wielkie, wielkie gratulacje, rewelacja, pokazałeś klasę.

Ja też się ch... znam Bo nadal nie wiem jak mi się to udało Dzięki! Też dałeś czadu, aż szkoda że nie prowadzi bloga bym poczytał co i jak (zastanów się nad tym )

ŁAAAAAAAAAAAAAAAADNIEEEEEEEEEEEEEEEE
Na ile nabiegałeś to nogami, a na ile głową? Aż ciekaw jestem wpisu, także tego, klawiatura Cię wzywa Przez ten weekend jakoś umknęły mi inne zawody, a o wynikach z Londynu przypomniała mi aplikacja

Mogę już zdradzić, że do 7km biegłem nogami. Później dużo głową walczyłem, żeby nie szurać tylko odbijać się. Przestałem patrzeć na zegarek, choć metry odliczałem. Jeszcze dziś napiszę, może nawet ok. 12-13 się pojawi.

GRATULUJĘ!
Te sub 40 wisiało w powietrzu
Przy tej pogodzie byłem pewny, że to pociśniesz!
Teraz już jesteś w innej lidze

Dziękuje bardzo! Czy inna liga, hmm. Na pewno jestem bardzo zadowolony

[mach82]

Wow! Gratulacje! Pozytywnie zaskoczyłeś nas wszystkich, co widać po entuzjastycznych komentarzach. Wielkie brawa i oby tak dalej.

Z niecierpliwością czekam na relację!

Jaki masz następny cel?

[infernal]

Wow! Gratulacje! Pozytywnie zaskoczyłeś nas wszystkich, co widać po entuzjastycznych komentarzach. Wielkie brawa i oby tak dalej.

Z niecierpliwością czekam na relację!

Jaki masz następny cel?

W tym samego siebie Dziękuje bardzo
Jeszcze dziś będzie, obiecuje
Szczerze? Nie wiem... Może sub90, sub19. Na pewno jakieś start na 10km czy 15km... Ostatniego słowa nie powiedziałem.

[Tillo]

@Tillo
Ja rozumiem że cieszysz się bo wracasz do biegania, ale z tym wynikiem - bez przesady

Skończ Panie z tym złym nastawieniem, bo jak sam widzisz, miałem rację, ze połamiesz 40:00
Jeszcze raz gratuluję i trzymam kciuki za dalsze życiówki

[infernal]

@Tillo
Ja rozumiem że cieszysz się bo wracasz do biegania, ale z tym wynikiem - bez przesady

Skończ Panie z tym złym nastawieniem, bo jak sam widzisz, miałem rację, ze połamiesz 40:00
Jeszcze raz gratuluję i trzymam kciuki za dalsze życiówki

Po farciło mi się Dzięki Paweł!





Relacja z biegu już na blogu. Zapraszam do przeczytania!

[sochers]

Pierwszy

Ładnie pobiegane, rzuciłeś co miałeś, mądrze, ładny balans między pierwszą i drugą połową, tak to powinno wyglądać

[mach82]

Drugi

Poza, jak zwykle, ciekawą relacją, również zauważyłem że biegłeś bardzo równo, co w ferworze walki nie jest wcale takie oczywiste.

No i niezły challenge. Ja bym na pewno nie dał rady. Aż mnie naszło na dobrego hamburgera. Kusicielu ty jeden ...

[marcin9709]

Brawo .
Chętnie zobaczę przygotowania do półmaratonu, bo jesteśmy na podobnym poziomie, z tym że na HM to ja dopiero mam zamiar zadebiutować w tym roku .

[infernal]

Pierwszy
Ładnie pobiegane, rzuciłeś co miałeś, mądrze, ładny balans między pierwszą i drugą połową, tak to powinno wyglądać

Dzięki Marcinie Początek trochę za ostry, ale ja już tak mam. Lubię dogrzać nogi i ciężko mi wejść w rytm po kilku metrach.

Drugi
Poza, jak zwykle, ciekawą relacją, również zauważyłem że biegłeś bardzo równo, co w ferworze walki nie jest wcale takie oczywiste.
No i niezły challenge. Ja bym na pewno nie dał rady. Aż mnie naszło na dobrego hamburgera. Kusicielu ty jeden ...

Na pewno ma na to wpływ, że nie biegłem sam cały czas. Na zdrówko hehe

Brawo .
Chętnie zobaczę przygotowania do półmaratonu, bo jesteśmy na podobnym poziomie, z tym że na HM to ja dopiero mam zamiar zadebiutować w tym roku .

Dzięki Nie wiem czy z tym HM nie poczekam do jesieni. Starty przez okres letni na 5-10-15k, ciężkie treningi i wtedy podejście do sub90.