Bartek biega - moje przygotowania do maratońskiego debiutu ;-)

Moderator: infernal

ODPOWIEDZ
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:26 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
PKO
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:27 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:27 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:28 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:28 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:29 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:30 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:30 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 3 razy.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
filmix
Wyga
Wyga
Posty: 116
Rejestracja: 13 paź 2015, 10:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pięknie! Aż strach pomyśleć, co będzie dalej :taktak: Planujesz jakieś sprawdziany w najbliższym czasie? Nie muszą być na zawodach. Ciekawi mnie również, jaki masz plan treningowy na najbliższe tygodnie. Trzymam kciuki za każdy trening i pozdrawiam!
Run for Fun

komentarze
blog

"Było dla mnie oczywiste, że jak chcę biegać to biegam...Skoro nie zabiło mnie dwadzieścia centymetrów heroiny dziennie, to dam radę ponad trzem tysiącom kilometrów na rowerze."
- Jerzy Górski
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

Dzięki za komentarz, zapraszam do rozmowy tu

https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=59454
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:31 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:32 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:33 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:34 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 462
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:
Skontaktuj się z Bartek_91

Nieprzeczytany post

...
Ostatnio zmieniony 29 gru 2025, 13:35 przez Bartek_91, łącznie zmieniany 1 raz.
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)

viewtopic.php?f=28&t=59454
Na górę
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ

Wróć do „Blogi Treningowe”