Tillo - szybciej, coraz szybciej! - komentarze

[Tillo]

Do Piotra Dominiaka.

[infernal]

Głowa do góry. Wiem, łatwo napisać ale don't give up. Daj znać co wyjdzie po wizycie.

[Logadin]

Dokładnie! Ja też ostatnio Gdynia DNF, fizjo, etc. teraz Raszyn DNF....
Ale po to padamy, by sie podnieść silniejszym!
Będzie git. Trzymam kciuki za szybki powrót.

[Tillo]

Mam nadzieję, że wrócę jeszcze silniejszy Wiosna stracona, teraz mój wzrok pada na jesienny maraton. Jak dobrze pójdzie, we wrześniu zrobię PB na maratonie a w dalszej części jesieni, może w listopadzie, nadrobię półmaraton. Byle zdrowie dopisało.

[marek84]

Paweł,
głowa do góry. Rozwaliłeś w drzazgi życiówkę na 10km, zajmij się zdrowiem. Kit z wiosną, forma trochę uleci ale szybko wrócisz. Po prostu jesienią trzaśniesz M i HM z jeszcze większym przytupem - byle zdrowie było. Nic na siłę

[Tillo]

Dziękuję Wam za słowa otuchy Zdrowie najważniejsze a na jesień już ostrzę zęby. Może jednak jest mi pisane złamać od razu 1:15 na połówce? :P

[krabul]

Tillo, jak coś to polecam Michała Sidelnika. Wyprowadził mnie po rekonstrukcji ACL. Wysłałem mu z 10 osób, same rewelacyjne opinie. To jest fachowiec. Moge podać nr i adres gdzie przyjmuje.

[Tillo]

Ja mam podobne doświadczenia z Piotrem Dominiakiem Podeślij mi Krabul namiary na PW, uderzę, jak tutaj się nie uda.

[jacekww]

Może jednak jest mi pisane złamać od razu 1:15 na połówce?

I to jest właściwe nastawienie, też życzę zdrowia

[Tillo]

Dzięki Jacek

[infernal]

Jak wizyta?

[Tillo]

Fizjo stwierdził, że mam "skręconą miednicę z lewej strony", o ile dobrze zapamiętałem. To by się zgadzało z tym, że wszelkie dolegliwości czuję z lewej strony. Nastawił mi tą miednicę oraz cały kręgosłup, aż do karku. W karku chrupało tak, że bałem się, że facet mnie połamie Teraz dwa dni odpoczunku po zabiegu a potem będę próbować wracać. Jak to nie pomoże, fizjo będzie to leczyć powięziowo.

[infernal]

To brzmi tak strasznie. Widziałem raz czy dwa filmiki na YT jak właśnie "nastawiają". Nawet jakbym miał faktycznie szybciej biegać to bym się chyba nie odważył i bał
Trzymam kciuki za powrót. Oby pomogło Obstawiam, że trochę kosztuje taka wizyta u jednego z najlepszych, więc musi pomóc!

[Tillo]

150 zł za parenaście minut No straszne są odgłosy, bo chrupało wszystko i w miednicy i w kręgosłupie. Ale odczuwalnie to nie bolało, było jedynie "dziwnie". Ciekawostką jest, że natychmiast po zabiegu mocno zmiększył mi się zakres ruchu w skłonie do przodu.

[infernal]

Tacy to pożyją
Hmm, a tak bardziej przyrównując, wcześniej dotykałeś ziemi palcami u rąk a teraz? Ja własnie muszę w końcu zacząć się rozciągać bo jestem drewno w tych kwestiach