Buty dobrane do stopy. Trochę może zwiększył kilometrarz. Lekarz doradził, żeby przestać biegać
Ktoś coś?
boloąca pięta
-
mariokej
- Stary Wyga
- Posty: 210
- Rejestracja: 08 mar 2016, 14:45
- Życiówka na 10k: 40:55
- Życiówka w maratonie: 3:14:45
Brat ma kłopot z bolącą piętą. To jest ból rozchodzący się od spodu stopy.
Buty dobrane do stopy. Trochę może zwiększył kilometrarz. Lekarz doradził, żeby przestać biegać
Ktoś coś?
Buty dobrane do stopy. Trochę może zwiększył kilometrarz. Lekarz doradził, żeby przestać biegać
Ktoś coś?
Start: 2015
10 km - 40:55 (V 2019)
HM - 1:31:53 (III 2019)
M - 3:14:44 (IV 2019)
10 km - 40:55 (V 2019)
HM - 1:31:53 (III 2019)
M - 3:14:44 (IV 2019)
-
Kordyt
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 414
- Rejestracja: 20 lis 2016, 18:22
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Lekarz zawsze doradzi zeby nie ćwiczyć. Najlepiej to nic nie robic i siedzieć na dupie...
Która część piety boli ?
W jakich momentach boli ?
Kiedy i jak zaczął się ból?
Jak bylo dobierane obuwie i jakie to obuwie - firma ?
Która część piety boli ?
W jakich momentach boli ?
Kiedy i jak zaczął się ból?
Jak bylo dobierane obuwie i jakie to obuwie - firma ?
5km - 18:41 (1.12.2018)
HM - 1:28:18 (14.10.2018)
M - 3:08:32 (6.10.2019)
HM - 1:28:18 (14.10.2018)
M - 3:08:32 (6.10.2019)
-
bosak
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1083
- Rejestracja: 10 lut 2012, 17:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Może zbita pięta, pięta na jakiś kamień nadepła 
Przerwa zalecana jak najbardziej. Albo rozcięgno podeszwowe, poważniejsza sprawa. Albo ostroga piętowa, poważniejsza sprawa. Albo rak jakiś... Niech brat uda się po jakieś RTG albo/i USG.
Przerwa zalecana jak najbardziej. Albo rozcięgno podeszwowe, poważniejsza sprawa. Albo ostroga piętowa, poważniejsza sprawa. Albo rak jakiś... Niech brat uda się po jakieś RTG albo/i USG.-
mariokej
- Stary Wyga
- Posty: 210
- Rejestracja: 08 mar 2016, 14:45
- Życiówka na 10k: 40:55
- Życiówka w maratonie: 3:14:45
Buty ze wsparciem Asics GT2000, bo tak wyszło z badania. Ból zaczął się chyba ze 2 tyg temu. Zaczęło się też większe obciążenie treningiem do maratonu. Boli przy lądowaniu pięta od spodu i promieniuje/rozchodzi się - tak to opisuje. Nie wygląda to na rozcięgno, bo nie w tej części.
Start: 2015
10 km - 40:55 (V 2019)
HM - 1:31:53 (III 2019)
M - 3:14:44 (IV 2019)
10 km - 40:55 (V 2019)
HM - 1:31:53 (III 2019)
M - 3:14:44 (IV 2019)
-
KFZFIZJO
- Rozgrzewający Się
- Posty: 18
- Rejestracja: 17 lut 2019, 18:51
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Hej,
Polecam przede wszystkim badanie USG I RTG, następnie wizytę u fizjoterapeuty. Niestety ból w tym miejscu może być spowodowany przynajmniej kilkoma faktorami. Zachęcam zerknąć na tą stronę https://reha-kfz.pl/ na blogu znajdziesz kilka tematów, które mogą Ci pomóc.
Pozdrawiam
Polecam przede wszystkim badanie USG I RTG, następnie wizytę u fizjoterapeuty. Niestety ból w tym miejscu może być spowodowany przynajmniej kilkoma faktorami. Zachęcam zerknąć na tą stronę https://reha-kfz.pl/ na blogu znajdziesz kilka tematów, które mogą Ci pomóc.
Pozdrawiam
