Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019
- bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1739
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Marcin Świerc - Droga do UTMB 2019 - zapowiedź cyklu
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Trzymam kciuki.
- Woszkowaty
- Stary Wyga
- Posty: 208
- Rejestracja: 13 kwie 2018, 15:38
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 03:17:57
- Lokalizacja: Opole
Czekam z niecierpliwością i na pewno będę zaglądał, podobnie jak na książkę Marcina. Namiastką tego cyklu były artykuły Marcina i Mikiego w "Ultra".
Liczę na więcej konkretnego mięsa treningowego.
Podobnie jak Adam - trzymam kciuki !
Liczę na więcej konkretnego mięsa treningowego.
Podobnie jak Adam - trzymam kciuki !
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 291
- Rejestracja: 28 lip 2013, 10:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Panowie i Panie. Przedsprzedaż książki Marcina na bezdrożach. Tańsza cena. Szkoda, że Marcin nie udostępnia swojej Stravy (w przypadku gór takie informacje i tak nikomu z czołówki raczej nie pomogą. Zbyt niewymierne środowisko biegowe by wysunąć jakiekolwiek wnioski..).
A co do tematu, czekam na mięso treningowe :}
A co do tematu, czekam na mięso treningowe :}
- KrzysiekJ
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1571
- Rejestracja: 06 lis 2013, 16:29
- Życiówka na 10k: 38:00 z treningu
- Życiówka w maratonie: 2:57:26 atest
- Lokalizacja: Gdańsk
Link do "księgarni": https://bezdroza.pl/ksiazki/czas-na-ult ... m#format/d
- b@rto
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3107
- Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
- Życiówka na 10k: 38:38
- Życiówka w maratonie: brak
Bardzo jestem ciekaw. Nieczęsto się zdarza, żeby zawodnik z czołówki niemalże "pisał bloga" z przygotowań do jednych z najważniejszych w życiu zawodów. Poczytamy, porozmawiamy (chociaż ja z ultra to mam mało wspólnego). Powodzenia Marcin!
- miroszach
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1219
- Rejestracja: 20 sty 2002, 13:08
- Życiówka na 10k: 38:06
- Życiówka w maratonie: 3:07:51
- Lokalizacja: Jasło
Ja bym dyskutował, przy podglądaniu czyjegoś treningu ważne jest czytanie między wierszami. Potem trzeba wyciągać wnioski ale już dopasowane do siebie.khorne pisze:Panowie i Panie. Przedsprzedaż książki Marcina na bezdrożach. Tańsza cena. Szkoda, że Marcin nie udostępnia swojej Stravy (w przypadku gór takie informacje i tak nikomu z czołówki raczej nie pomogą. Zbyt niewymierne środowisko biegowe by wysunąć jakiekolwiek wnioski..).
A co do tematu, czekam na mięso treningowe :}
[b][i]Dzień bez biegania
To dzień regenerownia
[/i][/b]
To dzień regenerownia
[/i][/b]
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Bedziemy go pytali o szczegóły.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 291
- Rejestracja: 28 lip 2013, 10:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Tylko czy serio ktoś z czołówki czy zaplecza czołówki kopiowałby kogokolwiek? wątpię. Druga rzecz, że nawet jeśli chciałby to zrobić to raczej uderzyłby pod strave np. Jima Walmsley'a, Francoisa D'haene (tu nie wiem jak ze stravą, ale wszystko ma na movescount) i wielu innych, którzy jakoś nie mają z tym problemu. Dla mnie to trochę śmieszne takie ukrywanie swoich treningów przed światem, no ale to decyzja Marcina - ze smutkiem trzeba uszanować. Co zrobićmiroszach pisze: Ja bym dyskutował, przy podglądaniu czyjegoś treningu ważne jest czytanie między wierszami. Potem trzeba wyciągać wnioski ale już dopasowane do siebie.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
To jednak nie to samo przeczytać co na treningu zrobil ten czy inny zawodnik z jego Stravy, a co dowiedzieć sie tego od niego. Na Stravie czy Moveacount mamy czyste wykonanie, nie wiemy, jakie były założenia, i czym ten trening faktycznie był.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 291
- Rejestracja: 28 lip 2013, 10:11
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dokładnie o tym mówię
Żeby była jasność, rozmawiamy o dwóch zupełnie innych rzeczach. Strava to jedno, drugie to opis treningu i wyjaśnienie czemu tak a nie inaczej
Adam, świetnie, że uda(ło) Ci się zrealizować ten pomysł.
Żeby była jasność, rozmawiamy o dwóch zupełnie innych rzeczach. Strava to jedno, drugie to opis treningu i wyjaśnienie czemu tak a nie inaczej
Adam, świetnie, że uda(ło) Ci się zrealizować ten pomysł.
- miroszach
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1219
- Rejestracja: 20 sty 2002, 13:08
- Życiówka na 10k: 38:06
- Życiówka w maratonie: 3:07:51
- Lokalizacja: Jasło
Mam zatem pytanie do Marcina. Wiemy jakie teraz panują warunki na szlakach górskich, śniegu po kolana. Ja już mam powoli dosyć ciągłego przecierania ścieżki od nowa. Co zatem robi Marcin w chwili obecnej, bo nie wydaje mi się żeby chciał robić tylko siłę biegową, albo latać po płaskim zamiast gór. W Alpach przecież teraz jest pewnie jeszcze więcej śniegu. Na obozie na Kanarach też przecież nie da się siedzieć przez całą zimę. Chyba nie przesiada się teraz na skitury niczym Kilian.
Rower to wiem, że jest to tajna broń większości czołowych biegaczy. Ukrywają to że kręcą na rowerze, albo że rolują, albo że robią trening stabilizacji, itp aby konkurenci też tego nie próbowali.
Rower to wiem, że jest to tajna broń większości czołowych biegaczy. Ukrywają to że kręcą na rowerze, albo że rolują, albo że robią trening stabilizacji, itp aby konkurenci też tego nie próbowali.
[b][i]Dzień bez biegania
To dzień regenerownia
[/i][/b]
To dzień regenerownia
[/i][/b]
- marcin.swierc
- Stary Wyga
- Posty: 151
- Rejestracja: 24 mar 2011, 21:45
- Życiówka na 10k: 31:33
- Życiówka w maratonie: -----
- Kontakt:
hej jasne odpowiem jak będzie pierwszy raport po 20 styczniamiroszach pisze:Mam zatem pytanie do Marcina. Wiemy jakie teraz panują warunki na szlakach górskich, śniegu po kolana. Ja już mam powoli dosyć ciągłego przecierania ścieżki od nowa. Co zatem robi Marcin w chwili obecnej, bo nie wydaje mi się żeby chciał robić tylko siłę biegową, albo latać po płaskim zamiast gór. W Alpach przecież teraz jest pewnie jeszcze więcej śniegu. Na obozie na Kanarach też przecież nie da się siedzieć przez całą zimę. Chyba nie przesiada się teraz na skitury niczym Kilian.
Rower to wiem, że jest to tajna broń większości czołowych biegaczy. Ukrywają to że kręcą na rowerze, albo że rolują, albo że robią trening stabilizacji, itp aby konkurenci też tego nie próbowali.