ZACZYNAM ....z niczym;)

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

ania102
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 730
Rejestracja: 02 kwie 2013, 18:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

beata piękny kot!

Smog jest okropny i rzeczywiście strasznie ponuro. Już tydzień jestem chora i przede mną kolejny tydzień przerwy w sportach, bo musiałam wziąć antybiotyk.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Mnie choroba wymęczyła okropnie, dawno tak nie chorowałam. Ale to infekcja wirusowa, więc antybiotyk i tak tu byłby na nic. Na szczęście już po.
Trzymaj się, ania102! :)
Pocieszające, że jeszcze tylko 4 tygodnie i dzień zacznie się znów wydłużać. No i w ogóle niedługo nowy rok, zawsze to jakoś optymistyczniej ... oby do wiosny! ;)
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

"Jak się Katarzyna głosi, tak się Nowy Rok nosi"
Cóż, będzie trochę słonka w zimnej mgle, haha
Niby nie obchodzę, ale każdy powód dobry, żeby zrobić ciasto. Smacznego :D i dużo zdrowia!
Obrazek
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

O, Katekate, zupełnie mi umknęły w tym roku te katarzynki, szkoda, bo można było coś sobie wywróżyć :hahaha: .
Ciasto wygląda pysznie, smacznego! :taktak:
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Powróżysz sobie na Andrzejki :D

Wysłane z mojego HTC One M8s .
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

katekate pisze:Powróżysz sobie na Andrzejki :D
Jeśli znowu nie zapomnę :hahaha:
Awatar użytkownika
longtom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 491
Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
Życiówka na 10k: 47'24"
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wlkp

Nieprzeczytany post

katekate pisze:... każdy powód dobry, żeby zrobić ciasto...
Może to nie ciasto, ale i tak jestem z siebie dumny. :hejhej:
20181112_193752.jpg
pzdr :usmiech:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Do mnie jakos bardziej to ciasto przemawia :hejhej:
Katekate, najlepszego. Jesli przyslowie mowi prawde to u nas przyszly rok cieply i sloneczny.
Awatar użytkownika
Pablope
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 723
Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04

Nieprzeczytany post

Ja wczorajsze 12km wybiegalem w -2°C.
Bylem świeżutki ;)
Oj pojadłbym i tego ciasta i tego twarogu, aż mi ślinka cieknie na sam widok.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

ASK pisze:Jesli przyslowie mowi prawde to u nas przyszly rok cieply i sloneczny.
To w sumie taki, jaki był rok obecny. W gruncie rzeczy nie mam nic przeciwko :hej: .
Na razie jakoś trudno jest mi do zimna się przyzwyczaić ...
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Beata może zdążymy się przyzwyczaić przez te pół roku, hahah

Wysłane z mojego HTC One M8s .
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
ania102
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 730
Rejestracja: 02 kwie 2013, 18:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

katekate o nie nie! żadnego pól roku zimy ma nie być! Trzymajmy się tego, co napisała beata 4 tygodnie i dzień się zacznie wydłużać:-D Dziś u nas wyszło trochę słońca, ale powraca dawno niewidziany smog :sss: dwa dni go nie było :hahaha:

Chętnie wetnę kawałek babki. Co do twarogu, to może bez tej cebuli poproszę;-P
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Tak, smog straszny, właśnie wróciłam z zakupów i jestem przerażona ...

Ja mogę twaróg z cebulą. Cebuli jem dużo, z oliwą i solą - uwielbiam! ;)
dwidera
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 28 lis 2018, 09:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jakieś rady co do biegania w zadymionym mieście ? Rezygnować w dni mocnego zadymienia i np siłownia w ten dzień ?
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Dystrybutorzy poleciliby pewnie maski antysmogowe, ale nie jestem dystrybutorem, więc nie polecę :hej: .
ODPOWIEDZ