Jacek, komentarze duathlon

[Logadin]

64

[jacekww]

Miałem możliwość przetestować Polara M430, więc oczywiście zrobiłem też Fitness Test.
.

.
Wpisuję uzyskany wynik do kalkulatora VO2max i co widzę 51,62

Miałem swego czasu Polara, tam po 2 minutach mierzenia tętna spoczynkowego wyliczone VO2max pokryło się następnego dnia z osiągniętym wynikiem w teście Coopera.
W Garminie te wyliczenia są makabryczne.

Oczywiście to tylko dodatek, nie mający wpływu na decyzję zakupową jednego czy drugiego modelu, ani też służący w treningu. Jedynie niedopracowany bajer.

[Glonson]

Gratuluję. Jesteś niemożliwyi i cholernie skuteczny. Dobra robota!

[Siedlak1975]

Mój tomtom pokazuje mi 63 Vo2max.
Mój trener powiedział że go zegarkowe bajery nie interesują. Jak mi to fachowo wyjdzie na tescie to uwierzy choć wzrostowy trend pokrywa się z progresem.

[Sikor]

A tyle są warte bajery w zegarkach. No chyba, że potencjał jest tylko się opierdzielam

Kuchnia, padlem. Wlasnie wlaczylem sobie "Symulator wyscigu" w swoim Fenixie i pokazal mi takie same czasu z dokladnoscia co do sekundy
No po prostu czad

[Siedlak1975]

Może jesteście z Jackiem jednojajowymi bliźniakami i nawet o tym nie wiecie!

[rolin']

Symulator wyścigu to nic innego jak tabele Danielsa w zegarku. Prognozowane wyniki przypisane do liczby VO2max. Do tego zegarek zawyża o kilka oczek

[jacekww]

Gratuluję. Jesteś niemożliwyi i cholernie skuteczny. Dobra robota!

Dzięki
Wypuściłem swoje zajączki i tak sobie je gonię

[jacekww]

Symulator wyścigu to nic innego jak tabele Danielsa w zegarku. Prognozowane wyniki przypisane do liczby VO2max...

Też właśnie doszedłem do tego odkrycia , podkładając prognozowane czasy do kalkulatora.

[Siedlak1975]

A skąd magiczny zegarek bierze VO2max?

[rolin']

Wylicza z treningów z pulsometrem.

[Siedlak1975]

Porównał ktoś z was ten wyliczony wynik do wyniku fachowego badania? Jeżeli ja mam 63 czyli na poziomie Logadina to by znaczyło że mam gigantyczne rezerwy. Po prostu mistrz
Jeżeli Dawid każe mi jeszcze raz zrobić testy na AWF to zrobię je razem z pomiarem VO2max i porównam z zegarkiem.

[jacekww]

Porównał ktoś z was ten wyliczony wynik do wyniku fachowego badania? Jeżeli ja mam 63 czyli na poziomie Logadina to by znaczyło że mam gigantyczne rezerwy. Po prostu mistrz
Jeżeli Dawid każe mi jeszcze raz zrobić testy na AWF to zrobię je razem z pomiarem VO2max i porównam z zegarkiem.

Tu masz opis takiego badania a w komentarzach konkretną odpowiedź na to o co pytasz https://szybkiebieganie.pl/biegam/badan ... lnosciowe/

[krzychooo]

Porównał ktoś z was ten wyliczony wynik do wyniku fachowego badania? .

To, że te wyliczenia z garminów możemy sobie wsadzić w d... to chyba wszyscy wiemy ale wydaje mi się, że rzeczywiste prawdziwe vo2max mozecie mieć wyższe, a nawet rzekłbym z pewnością takie macie. Pytanie czy jest liniowa korelacja między vo2max a wynikami z zawodów

Ja 2 razy w życiu robiłem badania wydolnościowe. Pierwszy raz w grudniu 2014 badanie "na rowerze" (mój własny rower wpięty w ergometr pomiarowy) w czasach kiedy jeszcze tylko jeździłem na rowerze i w zasadzie nic nie biegałem. Badanie w jednej w powszechnie znanych prywatnych firm tego typu. Wtedy vo2max wyszło mi 59,2.

Drugie badanie miałem w tym roku w czerwcu przed rozpoczęciem przygotowań maratońskich, na AWFie, biegowe. Wynik wyszedł 66,6 a więc o ponad 7 wyższy. Myślę, że wartosci te można jednak do siebie porównać gdyż opisują dość ściśle określony parametr jak max pobór tlenu w warunkach max wysiłku, i nie wazne jaką metodą doszliśmy do max wysiłku.

Teraz pytanie czy moje wyniki biegowe z takiego parametru vo2max są dobre, średnie czy chu....we
Patrząc na to, co pokazują Wam zegarki to ja z moim vo2max 66,6 być może pownienem śmiagać dychę w 36-37min a maraton spokojnie łamać 3h

[Sikor]

Symulator wyścigu to nic innego jak tabele Danielsa w zegarku. Prognozowane wyniki przypisane do liczby VO2max. Do tego zegarek zawyża o kilka oczek

Dokladnie. Mamy po prostu ten sam wyliczony VO2max. Jakos bezwiednie zakladalem, ze jednak Garmin w troche bardziej zaawansowany sposob to wylicza.
Tak czy owak wyobraz sobie moja mine przez pierwsze kilka sekund, gdy odpalilem funkcje w Garminie