Pod prąd – czyli Sub 3 po 60

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Klasyczna odcinka między 25, a 30 km :smutek: W duchu myślałem, że skończy się niespodzianką jak Poznań w zeszłym roku :usmiech: Czekam z niecierpliwością na relację i gratuluję walki o cel minimum, bo to też jest warte uwagi :)
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
New Balance but biegowy
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2700
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Dziękuję za kibicowanie.
W kilku słowach można podsumować ten bieg: ułańska fantazja - szarża - walka - umieranie (kolejność ważna). To było całkiem nowe oraz ważne doświadczenie i w zasadzie sam je sprokurowałem.
Po powrocie z Warszawy (wracam we wtorek) skrobnę relację (nie lubię pisać na smartfonie) .
Cichy, ja mam dopiero 56 lat. :hahaha:
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Morderca_z_głębi_lasu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 737
Rejestracja: 02 lis 2016, 14:48
Życiówka na 10k: 34:47
Życiówka w maratonie: 2:47:32
Lokalizacja: Nienack

Nieprzeczytany post

Widziałem rezultat. Jest niezły. Czy był sens biec na 2.57-2.58? nie. Gratuluję odwagi decyzji. Kto nie ryzykuje ten...
Bardzo możliwe, że za miesiąc ja tak samo rozpocznę. Powodzenia Wigi!
5k-16.38 (Toruń 12.05.24) 10k -34.47 (Grudziądz 30.09.23) HM-1.19.58(W-wek 8.10.23) M-2.47.32(Łódź 2023)
Blog: [url]viewtopic.php?f=27&t=56594[/url]
Komentarze: [url]viewtopic.php?f=28&t=56591&start=0[/url]
Awatar użytkownika
Tillo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 978
Rejestracja: 03 lis 2015, 12:13
Życiówka na 10k: 34:32
Życiówka w maratonie: 2:51:06
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Gratuluję walki o życiówkę! Również czekam niecierpliwie na relację.
[Blog] [Komentarze] [Endomondo] [Strava]
5 km: 00:16:25 - 25.01.2020 - City Trail Wrocław
10 km: 00:34:27 - 08.03.2020 - 7 Dziesiątka WROACTIV
HM: 01:18:42 - 03.11.2018 - 4 RST Półmaraton Świdnicki
M: 02:51:06 - 20.10.2019 - 20. PKO Poznań Maraton
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4207
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

wigi pisze: Cichy, ja mam dopiero 56 lat. :hahaha:
ufff znaczy jeszcze Cię dogonię , sorry nie wiem skąd mi się to wzięło ale i tak powinna być kat M55
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I wagowe! Nie zapomnijcie o wagowych! Bo jaka to sprawiedliwość jak sobie grubcio wyjdzie pobiegać i go jakiś kogucik z BMI 19 obiega. Toż to jawna niesprawiedliwość! :hahaha:
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Wigi gratulacje!!! O takim wyniku to mogę pomarzyć. Swoje 2:50 jeszcze zrobisz.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gratulacje! Biegi, ktorych sie walczy najlepiej zapadaja w pamiec :taktak:
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Świetna robota wigi! Może i pogoda rewelka do biegu, ale trasa wcale nie taka łatwa. Ludzi z grupy na sub3 łanie wymiotło.
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4207
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:I wagowe! Nie zapomnijcie o wagowych! Bo jaka to sprawiedliwość jak sobie grubcio wyjdzie pobiegać i go jakiś kogucik z BMI 19 obiega. Toż to jawna niesprawiedliwość! :hahaha:
czyli wg Ciebie jak jest kat M40 to ok a jak napisałem, że powinna być powyżej ilus tam lat co 5 lat to już że niby takie śmieszne ??? nie rozumiem co tu takiego śmiesznego, ale może i co jest .
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jak dla mnie to mogą być i kategorie rocznikowe, a nie przedziału wiekowego. Mam to w nosie bo ma to taki sam sens jak kategorie wagowe. Znaczy ma go i go nie ma.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:Jak dla mnie to mogą być i kategorie rocznikowe, a nie przedziału wiekowego. Mam to w nosie bo ma to taki sam sens jak kategorie wagowe. Znaczy ma go i go nie ma.
No niezupelnie taki sam sens, bo na swoj wiek wplywu nie masz, na wage tak.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Masz racje.

Nie zmienia to jednak faktu, że uważam ekscytowanie się tym tematem za bezsensowne :hej:
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:Nie zmienia to jednak faktu, że uważam ekscytowanie się tym tematem za bezsensowne :hej:
A tu sie w pelni zgodze :taktak:
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Czyli z wykresu wychodzi, że nie przekraczałeś założonego tętna, a mimo to i tak odcięło. Ciekawe.
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
ODPOWIEDZ