Gdansk-Suchanino
- 
				kledzik
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2163
 - Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Bawaria/Gdansk
 
Barakus, ok. 18. czerwca przyjezdzam do Polski. Bede kwaterowal na Suchaninie. 6-ta rano to moja ulubiona pora. Chetnie z Toba pobiegam.
kledzik
            
			
									
									
						kledzik
- Barakus
 - Wyga

 - Posty: 117
 - Rejestracja: 10 cze 2003, 09:02
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 
moja zwykła trasa jest malutka
zaczynam powstanców warszawskich wzdłuż tych bloków aż do Disconta, później Betchovena, skręcam na Karpińskiego, i od razu koło supermarketu biegnę otwartą do przystanku na powstańców czyli wiaduktu
i tak 2 razy
ciekawe ile ma to kilosów?
            
			
									
									zaczynam powstanców warszawskich wzdłuż tych bloków aż do Disconta, później Betchovena, skręcam na Karpińskiego, i od razu koło supermarketu biegnę otwartą do przystanku na powstańców czyli wiaduktu
i tak 2 razy
ciekawe ile ma to kilosów?
No cóż mam nadzieję że uda mi się po raz 2 :)
						- 
				kledzik
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2163
 - Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Bawaria/Gdansk
 
Barakus, unikam jak ognia chodnikow! Dbam o kolana, co i Tobie radze. Proponuje, ze wsiadziemy do mego samochodu i przejedziemy sie kawaleczek, np. pod wydzial chemii UG lub do Zlotej Karczmy. Nie boj sie, ja biegam bardzo wolnym tepem - dasz rade. Zanim jednak do tego dojdzie zachecam Cie raz jeszcze do wpadniecia na sobotnie spotkanie Grupy Trojmiejskiej. Chcesz dowiedziec sie wiecej o GT kliknij w link w moim podpisie.
kledzik
            
			
									
									
						kledzik
- Barakus
 - Wyga

 - Posty: 117
 - Rejestracja: 10 cze 2003, 09:02
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 
ok kledzik, jasne
chętnie pobiegam
a co do spotkania to na tej stronie to troche mało napisane
jestem początkujący przebiegne gdzieś pewnie tylko 5 km, a nie jakieś 20
ja tam nikogo nie znam
            
			
									
									chętnie pobiegam
a co do spotkania to na tej stronie to troche mało napisane
jestem początkujący przebiegne gdzieś pewnie tylko 5 km, a nie jakieś 20
ja tam nikogo nie znam
No cóż mam nadzieję że uda mi się po raz 2 :)
						- 
				krzysiekk
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 741
 - Rejestracja: 13 maja 2002, 10:30
 - Życiówka na 10k: 36:49
 - Życiówka w maratonie: 2:59:44
 - Lokalizacja: Banino koło Gdańska
 
Ludzie z GT dopóki się nie spotkali też się nie znali 
            
			
									
									[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
						- 
				kledzik
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 2163
 - Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Bawaria/Gdansk
 
Barakus uwierz, ze kazdy bez wyjatku biegacz, niezaleznie od swego biegowego poziomu jest w GT witany z wielka radoscia. Jestem pewny, ze nasi koledzy ze wzgledu na Ciebie uloza trase w ten sposob, iz pobiegna np. 2 lub 3 petle abys mogl zakonczyc bieg po pierwszej, jezeli nie bedziesz sie czul na silach.
Jakim srodkiem komunikacji dotrzec? Nie mam pojecia. Jezdza autobusy, ale jakie? W sobote 21. czerwca moge Cie zabrac moim autem.
kledzik
            
			
									
									
						Jakim srodkiem komunikacji dotrzec? Nie mam pojecia. Jezdza autobusy, ale jakie? W sobote 21. czerwca moge Cie zabrac moim autem.
kledzik
- 
				DaB
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1137
 - Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdańsk
 - Kontakt:
 
Barakus, my sie na spotkaniach grupowych nie scigamy i dopasowujemy tempo tak, zeby kazdemu bylo OK. Wiec sie nie stresuj tylko wpadaj do nas!
            
			
									
									[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
						- 
				DaB
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1137
 - Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdańsk
 - Kontakt:
 
No nic szczegolnego nie musisz ze soba brac. Jak chcesz to wez cos do picia, albo jakies ciuchy na przebranie - pewnie ktos z nas bedzie samochodem to bedzie mozna sobie schowac.
            
			
									
									[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
						- 
				DaB
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 1137
 - Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Gdańsk
 - Kontakt:
 
Ja mam wrazenie, ze z Kledzikiem rozmawialiscie o sobotnim biegu (musisz wiedziec, ze cykliczne spotkania Grupy Trojniejskiej odbywaja sie tradycyjnie w sobotnie ranki). W tamtym tygodniu wpadlismy na pomysl, ze GT czasami spotykac sie bedzie w tygodniu na mocniejsze treningi. Tak wiec do wyboru masz srode, gdzie bedziemy biegli >20km, a Ty mozesz swoj trening zakonczyc wczesniej wczesniej, albo bieg sobotni (niebawem pojawi sie pewnie watek) w wersji soft.
            
			
									
									[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
						

