Gdansk-Suchanino
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 741
- Rejestracja: 13 maja 2002, 10:30
- Życiówka na 10k: 36:49
- Życiówka w maratonie: 2:59:44
- Lokalizacja: Banino koło Gdańska
Tak. To był rekord. Średnia to kilka na godzinę. Tyle możesz się spodziewać w godzinach 7:00 - 9:00, bo wtedy biegam. Regularnie goni mnie jamnik pewnej starszej pani. Niektóre psy szczekają na mnie, jednak większość mijam bezproblemowo.Quote: from kledzik on 7:20 pm on Sep. 25, 2002
Witaj krzysiekk. Czy to w morenowych lasach, po ktorych mam zamiar wkrotce pobiegac, spotkales te 15 psow o ktorych niedawno pisales?
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
Czesc wszystkim.
KAZAN w Dolinie Bobrow bywam, ale nie za czesto i nigdy nie biegam po tej asfaltowce, tylko po drugiej stronie strumienia. Najczesciej zas smigam w okolicy Doliny Zgnilych Mostow, Wzgorza Marii, Bialej Drogi i Weglowki. Jak jest ladna pogoda to bardzo fajnie jest pobiegac noca z czolowka na glowie - polecam.
Acha, zapomnialbym o jeszcze jednym miejscu do biegania w 3miescie (moze ktos juz o nim wspominal). Tym miejscem jest Hipodrom Sopocki. Jedno okrazenie - 2km fajne podloze (trawa). Ogromna wada tego miejsca sa psy. Piesohektar (ilosc psow na hektar) chyba najwyzszy w miescie. Ale jak ktos poszukuje mocnych wrazen to polecam.
Trzymajcie sie.
KAZAN w Dolinie Bobrow bywam, ale nie za czesto i nigdy nie biegam po tej asfaltowce, tylko po drugiej stronie strumienia. Najczesciej zas smigam w okolicy Doliny Zgnilych Mostow, Wzgorza Marii, Bialej Drogi i Weglowki. Jak jest ladna pogoda to bardzo fajnie jest pobiegac noca z czolowka na glowie - polecam.
Acha, zapomnialbym o jeszcze jednym miejscu do biegania w 3miescie (moze ktos juz o nim wspominal). Tym miejscem jest Hipodrom Sopocki. Jedno okrazenie - 2km fajne podloze (trawa). Ogromna wada tego miejsca sa psy. Piesohektar (ilosc psow na hektar) chyba najwyzszy w miescie. Ale jak ktos poszukuje mocnych wrazen to polecam.
Trzymajcie sie.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
- KAZAN
- Wyga
- Posty: 80
- Rejestracja: 06 lip 2001, 12:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Trójmiasto
Cześć !
Rejon, który podałeś to faktycznie odludzie. Biegałem tam swego czasu raz w tygodniu. Tylko jeden raz spotkałem tam dwóch biegaczy, czasem jakis rowerzysta. Na asfalcie biega więcej ludzi.
Pozdrawiam J.
Rejon, który podałeś to faktycznie odludzie. Biegałem tam swego czasu raz w tygodniu. Tylko jeden raz spotkałem tam dwóch biegaczy, czasem jakis rowerzysta. Na asfalcie biega więcej ludzi.
Pozdrawiam J.
Jarek
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
Czesc,
KAZAN ta czesc Lasow Ol. jest idealna do treningow przelajowych, trasy biegnace tamtedy maja przynajmniej dwie zalety 1. Sa dosyc dlugie (mozna sobie wytyczyc trase 5,10,15 km) 2. Charakteryzuja sie sporymi deniwelacjami (do 30 - 40 m).
Moja ulubiona trasa to: Parking przy Kuzni Wodnej - Wilk -Biala Droga-czarnym szlakiem na Wzg. Marii-czarnym szlakiem na Ele - dalej czarnym do Doliny Rad.-asfaltem do Wezowki- niebieskim szlakiem do Szwedzkiej Grobli - Szwedzka spowrotem na parking. Poezja!!!
Gdyby na forum bylo wiecej biegaczy z Gdanska biegajacych w tym terenie mozna byloby stworzyc taki maly ranking tras z opisami stopni trudnosci, z tabela rekordow itp. Puki co to chyba nie da rady.
Wczoraj bylem na treningu na biezni. Swoja droga to nie to samo co las.
Pozdrowienia
KAZAN ta czesc Lasow Ol. jest idealna do treningow przelajowych, trasy biegnace tamtedy maja przynajmniej dwie zalety 1. Sa dosyc dlugie (mozna sobie wytyczyc trase 5,10,15 km) 2. Charakteryzuja sie sporymi deniwelacjami (do 30 - 40 m).
Moja ulubiona trasa to: Parking przy Kuzni Wodnej - Wilk -Biala Droga-czarnym szlakiem na Wzg. Marii-czarnym szlakiem na Ele - dalej czarnym do Doliny Rad.-asfaltem do Wezowki- niebieskim szlakiem do Szwedzkiej Grobli - Szwedzka spowrotem na parking. Poezja!!!
Gdyby na forum bylo wiecej biegaczy z Gdanska biegajacych w tym terenie mozna byloby stworzyc taki maly ranking tras z opisami stopni trudnosci, z tabela rekordow itp. Puki co to chyba nie da rady.
Wczoraj bylem na treningu na biezni. Swoja droga to nie to samo co las.
Pozdrowienia
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
- KAZAN
- Wyga
- Posty: 80
- Rejestracja: 06 lip 2001, 12:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Trójmiasto
Cześć DaB !
Na niektórych odcinkach nasze trasy sie pokrywają.
Kużnia Wodna oraz Szwedzka Grobla jest na mojej drodze gdy zbiegam z Owczarni Doliną Świeżej Wody.
Trasa ma 21 km. Na Ele wbiegam gdy zbiegam Doliną Zgniłych Mostów 25 km. Są to jedne z moich najdłuższych tras.
Pozdrawiam J.
Na niektórych odcinkach nasze trasy sie pokrywają.
Kużnia Wodna oraz Szwedzka Grobla jest na mojej drodze gdy zbiegam z Owczarni Doliną Świeżej Wody.
Trasa ma 21 km. Na Ele wbiegam gdy zbiegam Doliną Zgniłych Mostów 25 km. Są to jedne z moich najdłuższych tras.
Pozdrawiam J.
Jarek
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
Czesc,
KAZAN, ciesze sie, ze biegamy w tym samym terenie. Przedwczoraj bylem na nowej trasie tj: Wezowka-Samborowo-Zielonym Szlakiem do Zaklesow - Szwedzka Grobla - Slowackiego - Niebieskim Szlakiem spowrotem. Trasa ~12km, bardzo duze przewyzszenia. Na podbiegach oczy wychodza z wysilku. Polecam ta trase na poprawienie nastroju.
Pozdrowienia
KAZAN, ciesze sie, ze biegamy w tym samym terenie. Przedwczoraj bylem na nowej trasie tj: Wezowka-Samborowo-Zielonym Szlakiem do Zaklesow - Szwedzka Grobla - Slowackiego - Niebieskim Szlakiem spowrotem. Trasa ~12km, bardzo duze przewyzszenia. Na podbiegach oczy wychodza z wysilku. Polecam ta trase na poprawienie nastroju.
Pozdrowienia
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
- KAZAN
- Wyga
- Posty: 80
- Rejestracja: 06 lip 2001, 12:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Trójmiasto
Cześć DaB !
Samborowo dla mnie to była podstawa, zawsze podbiegałem tam pod Lagry ( góra gdzie był wyciąg narciarski). Wężówką jeszcze nie biegałem chociaż miałem w planach. Teraz przestawiłem się na Szwedzką Groblę i część Niebieskiego Szlaku oraz Zieloną Dolinę. Podbiegi staram się omijać jeśli to możliwe ze względu na achillesa. DaB możemy się spotkać w jakimś ustalonym miejscu na trasie i przebiec się razem. Co Ty na to ?
Pozdrawiam
Samborowo dla mnie to była podstawa, zawsze podbiegałem tam pod Lagry ( góra gdzie był wyciąg narciarski). Wężówką jeszcze nie biegałem chociaż miałem w planach. Teraz przestawiłem się na Szwedzką Groblę i część Niebieskiego Szlaku oraz Zieloną Dolinę. Podbiegi staram się omijać jeśli to możliwe ze względu na achillesa. DaB możemy się spotkać w jakimś ustalonym miejscu na trasie i przebiec się razem. Co Ty na to ?
Pozdrawiam
Jarek
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
Dzien dobry
KAZAN, co do spotkania na trasie jestem za. Biegam przewaznie 3xw dni powszednie i 1xw sobote lub niedziele. Termin musielibysmy ustalic z lekkim wyprzedzeniem.
KAZAN, co do spotkania na trasie jestem za. Biegam przewaznie 3xw dni powszednie i 1xw sobote lub niedziele. Termin musielibysmy ustalic z lekkim wyprzedzeniem.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
- KAZAN
- Wyga
- Posty: 80
- Rejestracja: 06 lip 2001, 12:32
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Trójmiasto
Cześć DaB !
Może być w niedzielę, tylko o której i gdzie ( proponuję szlaban na końcu asfaltu przy Słowackiego). Odnośnie leginsów, o które pytałeś Radka to z pewnością rozmiar L. Co się zaś tyczy wytrzymałości to odradzałbym Tobie częste upadki. Leginsy mogą tego nie wytrzymać i pozaciagac się. Ja mam zeszłoroczną wersję ( bez zamka). Na biegówki Firma Newline oferuje stroje X- COUNTRY SKIING www.newline.dk
Pozdrawiam J.
Może być w niedzielę, tylko o której i gdzie ( proponuję szlaban na końcu asfaltu przy Słowackiego). Odnośnie leginsów, o które pytałeś Radka to z pewnością rozmiar L. Co się zaś tyczy wytrzymałości to odradzałbym Tobie częste upadki. Leginsy mogą tego nie wytrzymać i pozaciagac się. Ja mam zeszłoroczną wersję ( bez zamka). Na biegówki Firma Newline oferuje stroje X- COUNTRY SKIING www.newline.dk
Pozdrawiam J.
Jarek
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
CZESC KAZAN
Wstepnie moze byc niedziela kolo szlabanu o 12.00. Ostatecznie umowmy sie na wiadomosc w piatek, wtedy bede znal moje plany weekendowe. Spotykamy sie oczywiscie niezaleznie od pogody, chyba zeby nad Lasami Oliwskimi przechodzila jakas traba powietrzna. OK?.
Pozdr. serdecznie.
Wstepnie moze byc niedziela kolo szlabanu o 12.00. Ostatecznie umowmy sie na wiadomosc w piatek, wtedy bede znal moje plany weekendowe. Spotykamy sie oczywiscie niezaleznie od pogody, chyba zeby nad Lasami Oliwskimi przechodzila jakas traba powietrzna. OK?.
Pozdr. serdecznie.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 741
- Rejestracja: 13 maja 2002, 10:30
- Życiówka na 10k: 36:49
- Życiówka w maratonie: 2:59:44
- Lokalizacja: Banino koło Gdańska
Szczęśliwi właściciele mapy!
W Empiku już nie ma.
Dzwoniłem do wydawnictwa, ale człowiek który odebrał telefon powiedział, że już go tu nie ma.
Podobno mapa jest w Merlinie. Dziś spróbuję zamówić.
Krzysiek
W Empiku już nie ma.
Dzwoniłem do wydawnictwa, ale człowiek który odebrał telefon powiedział, że już go tu nie ma.
Podobno mapa jest w Merlinie. Dziś spróbuję zamówić.
Krzysiek
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1137
- Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
- Kontakt:
Dzien dobry,
Krzysiekk, jeszcze calkiem niedawno widzialem obydwie mapy w ksiegarniach. Rozejrzyj sie tez po sklepach turystyczych (Kompas). Gdyby jednak nie udalo Ci sie jej zdobyc to daj znac - moge zeskanowac te mapki i przesle Ci rastry.
Krzysiekk, jeszcze calkiem niedawno widzialem obydwie mapy w ksiegarniach. Rozejrzyj sie tez po sklepach turystyczych (Kompas). Gdyby jednak nie udalo Ci sie jej zdobyc to daj znac - moge zeskanowac te mapki i przesle Ci rastry.
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]