Sikor - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
sochers
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3431
Rejestracja: 16 sty 2014, 10:35
Życiówka na 10k: 44:15
Życiówka w maratonie: 3:48:12
Lokalizacja: Woodge aka Uć

Nieprzeczytany post

To przed urlopem ustawiajcie Wakacje2018 i macie z głowy :D
BLOG: viewtopic.php?f=27&t=40946&start=435
KOMENTARZE: viewtopic.php?f=28&t=40947&start=1680

PBs: 1M - 6'09, 3000 - 12'11, 5k - 20'35, 10k - 44'15, HM - 1:47'11, M - 3:48'12
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

keiw pisze:A gdzie niedziela? :bum:
Bedzie, bedzie. Na razie nie mialem czasu wiecej z siebie wykrzesac.
*
Z hasłem po urlopie też tam mam :oczko:
Mnie sie pierwszy raz taka zupelna zacma zdarzyla :orany:
Cale szczescie, ze po 3 niepoprawnych nie blokuja u nas konta.
Trafilem jakos za 5 czy 6-ym :hahaha:
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

sochers pisze:To przed urlopem ustawiajcie Wakacje2018 i macie z głowy :D
Niby to jest jakies rozwiazanie, ale pewnie moglbym je tez zapomniec ;-)
Bylo tam "2018" na koncu, czy moze tylko "18"? Albo samo "wakacje"?
I tez bym sie tepo gapil w monitor w poniedzialek o 7:30 :hejhej:
Awatar użytkownika
bezuszny
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1540
Rejestracja: 06 wrz 2017, 21:23
Życiówka na 10k: 39:51
Życiówka w maratonie: 3:13:48
Lokalizacja: Holandia

Nieprzeczytany post

Znowu fundujesz nam horror w dwóch odsłonach i stopniowanie napięcia. :hahaha:
Fajnie się to czyta, nawet opis problemów fizjologicznych potrafisz dobrze ubrać w słowa. :bum:
5 - 19:20 (Amsterdam, 17.10.2020)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
elektrod
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 507
Rejestracja: 14 kwie 2009, 11:47
Życiówka na 10k: 43:44
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Super relacja. W dużej części "gó..niana", ale fajnie się czyta ;). Czekam na dalszy ciąg.
mój blog - viewtopic.php?f=27&t=57879
komentarze - viewtopic.php?f=28&t=57878

PB
5k - 20:41 - 15.06.2024 (parkrun)
10k - 43:42 - 11.11.2023
półmaraton - 1:38:43 - 01.09.2024
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dzieki, zabieram zatem sie za pisanie ostatniej czesci :)
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9050
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Mam nadzieję, że w "ostatniej części" nie musiałeś już tojki szukać :hejhej:
Czytelnicy mogą tego nie wytrzymać :bum:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tss, nie uprzedzaj faktow :hejhej:
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Gratulacje :) Ciekawe są te triathlony szczególnie pod względem logistyki i tego całego zamieszania. Bardzo dużo może pójść źle :P
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9050
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Gratulacje. Dobrze, że zrobiłeś porównanie z poprzednimi zawodami, wiec jest punkt odniesienia.
Dramaturgia była ale też dobre zakończenie :-)

Obrączki nie zgubiłeś? ;-)

Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

rolin' pisze:Gratulacje :) Ciekawe są te triathlony szczególnie pod względem logistyki i tego całego zamieszania. Bardzo dużo może pójść źle :P
Dziekuje :taktak:
Oj moze, moze. Mala pierdola moze wszystko zespuc.
Czasem mnie to wkurza, ale chyba juz sie troche wyluzowalem.
Mimo, to bez check-listy ciezko mi to wszystko czasem ogarnac i zawze o jakies pierdulce zapomne.
Starzeje sie :hahaha:
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

keiw pisze:Gratulacje. Dobrze, że zrobiłeś porównanie z poprzednimi zawodami, wiec jest punkt odniesienia.
Dramaturgia była ale też dobre zakończenie :-)
Dzieki :taktak:
Dramaturgia niezamierzona, ale wyszlo jak zwykle :hahaha:
Mam nadzieje, ze relacja z Almere bedzie nudna jak flaki z olejem...
Obrączki nie zgubiłeś? ;-)
Nie, spoko, zaraz jak zaczalem plynac, to w ogole o tym zapomnialem, nie bylo tematu.
Swietne rozwiazanie podsunelo sie samo dzieki sytuacji podbramkowej.
Wole ja przed plywaniem zdjac, ale jakby co to mam juz plan awaryjny :oczko:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Nadrabiam po urlopie blogowe zaległości, a propos "dwójek" - pewnie znane, ale za każdym razem gdy czytam o takich sytuacjach to sobie przypominam ;)
https://www.youtube.com/watch?v=Br2fsbH9sy8
Jednak podczas biegania jest nieco łatwiej, nawet w mieście - przynajmniej rozebrać się jest prościej ;).

A aparaty foto to niedługo będą pewnie w zegarkach i myślę, że nie jest to moja zbyt wybujała fantazja ;).
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Nie znalem, ale niezla akcja, szybki jest! U mnie wyjscie z tri-suita trwalo duzo dluzej :hej:

Inna sprawa, ze za taka akcje w czasie zawodow tri jest dyskwalifikacja.
Co prawda jak sie odejdzie kawalek od trasy "w las", to sedziowie przymkna oko, ale tak blisko to juz po zawodach :smutek:
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Zrobił dwójkę i jeszcze wygrał :bum: Nieźle :spoczko:
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
ODPOWIEDZ