Teraz jest Wt, 20 sierpnia 2019, 16:36

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Bieganie a złamanie
Nowy postNapisane: Pn, 30 lipca 2018, 09:59 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 25 lipca 2018, 16:05
Posty: 3
Witajcie,
2 miesiące temu złamałem nogę. Przez miesiąc chodziłem w gipsie, potem mi go zdjęli. Trochę mnie jeszcze boli, ale nie jakoś mocno. Po jakim czasie mogę wrócić do biegania?

_________________
Bieganie bieganiem, ale cellulitu mozna sie pozbyc szybciej: http://cellulitowo.pl/pozbyc-sie-cellulitu-zwalczyc-cellulit/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bieganie a złamanie
Nowy postNapisane: Pn, 30 lipca 2018, 10:06 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 8224
zapytaj lekarza


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Bieganie a złamanie
Nowy postNapisane: Wt, 31 lipca 2018, 22:10 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Wt, 31 lipca 2018, 19:23
Posty: 2
ja dlugo nie biegalem przy zlamaniach. polecam najpierw basen i rower w ramach rehabilitacji


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: ewjp i 33 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL