Jak można nie złamać minuty na 400 metrow ????

[Cederon]

Uważam , że minuta na 400 metrów jest to chód a nie bieg.Tyle można zrobić wgl
Nie trenując biegania, przeciez tyle to zrobi prawie każdy 17 latek w Polsce....
Jeżeli ktoś nawet nie biega powyżej minuty na 400 metrów w wieku 17 lat to nawet nie ma sensu trenowac bo się do tego nie nadaje....

[Rolli]

Uważam , że minuta na 400 metrów jest to chód a nie bieg.Tyle można zrobić wgl
Nie trenując biegania, przeciez tyle to zrobi prawie każdy 17 latek w Polsce....
Jeżeli ktoś nawet nie biega powyżej minuty na 400 metrów w wieku 17 lat to nawet nie ma sensu trenowac bo się do tego nie nadaje....

Z moich czasów był jeden obesitas w mojej klasie.
Teraz jest jeden który nie jest obesitas.

[Cederon]

Ile biegales w wieku 17 lat na 400 rolli?
Tak mniej więcej

[Rolli]

Ile biegales w wieku 17 lat na 400 rolli?
Tak mniej więcej

59,4
bez treningu
Bylem na siatkówce.

[Logadin]

"Uważam , że minuta na 400 metrów jest to chód a nie bieg"

Ja tak nie uważam. Tylko tyle chciałem napisać

[Cederon]

"Ja tak nie uważam.Tylko tyle chciałem napisać"

15 sekund każda setka to bieg ???

[holocen]

15 sekund każda setka to bieg ???

Chętnie zobaczę jak przejdziesz 400 metrów poniżej minuty.
Na jedną milę rekord Polski w chodzie to 6:06. Daje to około 90 sek na 400m. Jak umiesz szybciej chodzić, to może zamiast biegać zacznij startować w chodzie i pobij ten rekord Polski.

[Wooki]

15 sekund każda setka to bieg ???

A 14 albo 13 sekund każda setka to JUŻ bieg?

A tak na serio, jeśli 17 latek "chodzi" 60 sekund na 400m to biega coś pewnie 50 sekund. To co tu jeszcze trenować? Lata treningów żeby zbić kilka sekund? Lepiej przerzucić się na jakieś gry zespołowe i cieszyć się progresem.

[Rolli]

15 sekund każda setka to bieg ???

A tak na serio, jeśli 17 latek "chodzi" 60 sekund na 400m to biega coś pewnie 50 sekund. To co tu jeszcze trenować? Lata treningów żeby zbić kilka sekund? Lepiej przerzucić się na jakieś gry zespołowe i cieszyć się progresem.

Jakim progresem w grach zespołowych? Ilości piwa po meczu piłkarskim?

Ktos tu chyba nie zrozumiał, co to znaczy "zbić kilka sekund"

[Wooki]

Przy założeniu autora wątku, że prawie każdy 17 latek w Polsce spokojnie robi 60 sekund/400m i 15 sekundowym chodzie na 100metrów to kilka sekund nie jest niczym szczególnym.

[Bartek_91]

Z takim poziomem autor tego wpisu pozostanie tam gdzie jest

[sebastian899]

Uważam , że minuta na 400 metrów jest to chód a nie bieg.Tyle można zrobić wgl
Nie trenując biegania, przeciez tyle to zrobi prawie każdy 17 latek w Polsce....
Jeżeli ktoś nawet nie biega powyżej minuty na 400 metrów w wieku 17 lat to nawet nie ma sensu trenowac bo się do tego nie nadaje....

Dużo pychy przez Ciebie przemawia , to że Ty łamiesz tą minutę na 400 nie oznacza że każdy 17 latek ma miec takie zdolnosci , np twój rówieśnik może powiedziec kazdy 17latek co nie przepłynie na raz 5km to jakiś cienias , lub jakiś okreslony odcinek na basenie w danym czasie . Z tym basenem to jest przyklad , moze to być skok w dal , skok w o tyczce i tysiace innych dyscyplin . Każdy ma jakiś talent do czegoś innego , więc nie pisz że jak coś potrafisz Ty to od razu muszą to potrafić wszyscy twoi rówieśnicy , bo na pewno jest tysiące innych rzeczy które potrafią oni a nie potrafisz Ty.

[yaki]

Chyba Hero Zero za mocno weszło. Czasami warto wrócić do rzeczywistosci .