Wzajemne wsparcie początkujących biegaczy

[krabul]

A co miałeś dokładnie robione w kolanie? Rekonstrukcje ACL?
Jestem po rm takim zabiegu w obu kolanach. Wszystko zależy od tego czy przeszedłeś dobrą rehabilitację.
Masz mocne tempo jak na początki.

[zales]

Za pierwszym razem miałem usunięty mały kawałek łąkotki i nieudaną rekonstrukcje acl. Za drugim razem - gdy kontuzja się odnowiła - przyszyli mi łąkotkę i stwierdzili że konieczne jest ponowienie rekonstrukcji acl - z tym że zaproponowano mi metodę Lars - czyli sztuczne więzadło. Na razie - 4 lata po ostatnim zabiegu - kolano działa. Czasem tylko "śrubki" cisną-jak by się miały wykręcić.

A co do tempa - no takie mam. Tak mi się dobrze biegnie i już. Za mocne? Coś mi się może stać?