Głodówka

[Sikor]

Co do glodowki to zgoda, ale jesli chodzi o post to wrecz przeciwnie.

jeszcze trzeba by rozkminić czym sie róźni głodówka od postu
moja propozycja:
głodówka - to jak jesteśmy głodni
post - jak jesteśmy na czczo

Roznica jest jasna i bardzo wyrazna.
Glodowka to stan niedostatku pozywienia narzucony nam z zewnatrz, niekontrolowany i dlugotrwaly.
Post, to jest swiadome, kontrolowane i czasowe ograniczenie dostepu do zywnosci w konkretnym celu.

[Arek Bielsko]

Roznica jest jasna i bardzo wyrazna.
Glodowka to stan niedostatku pozywienia narzucony nam z zewnatrz, niekontrolowany i dlugotrwaly.
Post, to jest swiadome, kontrolowane i czasowe ograniczenie dostepu do zywnosci w konkretnym celu.

Hmmm... no a np. niejaki Małachow (czyli jakiś tam autorytet w tym temacie) takiej wyraźnej różnicy nie widzi i używa tych pojęć zamiennie... z tym, że pisze raczej o głodówkach (dobrowolnych oraz wymuszonych), a terminu post używa raczej w aspekcie głodówek z powodów religijnych czy duchowych...
głodówka - golodowka, golodanije
I jeden trafny cytat z niego:
większość popularnych artykułów na temat głodówki napisana została przed osoby, które ani razu w życiu nie przepuściły posiłku

[Sikor]

Powszechnie oczywiscie stosuje sie terminy glodowka i post zamiennie.
Ale moim zdaniem dobrze jest te pojecia rozgraniczyc.
Malachow tez rozgranicza glodowki na dobrowolne (czyli wlasnie post) i wymuszone (czyli te wlasciwe).

BTW te posty religijne, to trzeba by podciagnac pod glodowki dobrowolne czy raczej wymuszone?
W sumie to jest dobrowolona decyzja, zeby poddac sie jakiemus nakazowi z zewnatrz, hm

[Kangoor5]

Bardziej przekonuje mnie ten podział:
post - motywowany przekonaniami religijnymi lub duchowymi;
głodówka - motywowana przekonaniami nie związanymi z religią bądź duchowością, np. zdrowotnymi,
głodowanie, głód - niedożywienie spowodowane brakiem dostępu do jedzenia.

Tak jest najprościej i bez nieporozumień bo np. według zasad Kościoła, lub też opacznego ich pojmowania, bez problemu można sobie wyobrazić "post" w trakcie którego poszczący obżera się bez umiaru, np. słodyczami. Mało tego, gdzieś w Ameryce nawet oficjalnie uznano że jakiś popularny gryzoń jest rybą, żeby można było jeść mięso ssaków w trakcie postu.

[Sikor]

A mnie nie. Chyba bedziemy musieli jakos z tym zyc, nie?

[Kangoor5]

Skoro lubisz sobie komplikować życie

[Sikor]

Skoro lubisz sobie komplikować życie

Moglbym to samo Tobie odpisac

[keiw]

Działa jak cholera, ale jest na receptę: Fortrans. W czasie przyjmowania najlepiej mieszkania nie opuszczać, zalecam nawet nie opuszczać WC
Można też przyjąć porządną łyżkę stołową wit-C (niekoniecznie od Zięby ) - też powinno zadziałać.

Głodówka to nie jest, czy to oczyszczanie? - nie jestem pewien, zapewne w jakimś zakresie tak, ale na pewno nie do częstego stosowania.

[Arek Bielsko]

sól gorzka Epsom (8-10zł/kg)
1-2 łyżeczki na szklanke, powtórzyć po 2godz... oczyszczenie pernamentne gwarantowane

[keiw]

Arek - tanio jest, ale nie ma ryzyka, że ciśnienie może skoczyć?

[Arek Bielsko]

nie zdąży...

[Szymi123]

Przecież to bzdura robić sobie głodówki przed bieganiem. Skąd organizm ma czerpać energie? Widzę, że chcesz się wykończysz :P

[Yahoo]

Przecież to bzdura robić sobie głodówki przed bieganiem. Skąd organizm ma czerpać energie? Widzę, że chcesz się wykończysz :P

A w nocy jak śpisz tez glodzisz sie a rano idziesz biegac, to jak nazwiesz ten fenomen?

Wysłane z mojego DUK-L09 .

[Szybki90]

Przecież to bzdura robić sobie głodówki przed bieganiem. Skąd organizm ma czerpać energie? Widzę, że chcesz się wykończysz :P

A w nocy jak śpisz tez glodzisz sie a rano idziesz biegac, to jak nazwiesz ten fenomen?

Wysłane z mojego DUK-L09 .

Jakoś biegam po 10 km na czczo bez jedzenia i nie mam problemu żadnego energia jest. Wiec to nie taki głupi pomysł.

[choinkar]

Ja też robię treningi na czczo i żadnych "spadków" energetycznych nie czuję. Przy bieganiu na czczo zupełnie nie odczuwalne (wiadomo, że to są jakieś wybiegania, trwające max do 2 godzin o umiarkowanej intensywności). Przy treningach wytrzymałościowo-siłowych (przeważnie trwające ok godziny, ale intensywność jest większa) to trochę już czuć brak mocy, ale też daję radę i kwestia co jest na treningu.